5 кращих національних переможців з найбільшою кількістю голосів приєднаються до МІжнародного Конгресу Лідерів PM-International, щоб позмагатися за титул! Запропонуйте друзям проголосувати за вашого фаворита!
Я важила 95 кг і дуже хотіла повернутися у форму, прагнучи 80 кг1, і я відчувала себе такою готовою кинути собі виклик! Були моменти, коли я сумнівалася в собі під час цієї подорожі, але я продовжувала пробувати. Продукція FitLine, зокрема лінійка ProShape1, забезпечила чудову підтримку під час випробування. Озираючись назад, як національний переможець Step-Up Challenge 2025, я розумію, що кожна мить сумнівів була того варта, кожен крок за межі зони комфорту мав сенс, і це завдяки вибору об'єднатися з собою. Зміни можуть бути важкими, але віра в себе може зробити все можливим. Це тільки початок!
1. Заміна двох щоденних прийомів їжі в рамках низькокалорійної дієти замінниками їжі сприяє втраті ваги. Необхідні допоміжні заходи. Переконайтеся, що всі інші страви також з низьким вмістом жиру та низькою калорійністю. Продукт досягне бажаного ефекту лише в рамках низькокалорійної дієти.
Я взяла участь у STEP-UP Challenge, бо люблю виклики та ідею божевільного перетворення. Коли я починала, я важила 87 кг, і мені було дуже важко прийняти своє тіло. Крім того, я хвилювався про те, що думають інші люди. Дивлячись у дзеркало, я дуже емоційно напружувалася, і втратила впевненість у собі. Але я був надзвичайно мотивована досягти своєї мети, і це було б величезною перемогою та чудовим способом показати собі, на що я здатна! Я використовувала набори FitLine Optimal-Set та лінійку ProShape1, які дуже допомогли мені розпочати цей челендж. Зараз я важу 75,1 кг! Озираючись на свій шлях, я відчуваю більшу мотивацію, ніж будь-коли, тому що бачу, як змінюється моє тіло, і це вселяє мені задоволення від поживного харчування та фізичних вправ. Ви повинні зосередитися на своїй меті та працювати з потрібними людьми, які можуть вас мотивувати та давати вам гарні поради.
1. Заміна двох щоденних прийомів їжі в рамках низькокалорійної дієти замінниками їжі сприяє втраті ваги. Необхідні допоміжні заходи. Переконайтеся, що всі інші страви також з низьким вмістом жиру та низькою калорійністю. Продукт досягне бажаного ефекту лише в рамках низькокалорійної дієти.
Я розпочала челендж зі схуднення, бо хотіла відчувати себе більше собою, а не ніби відвідую чиєсь тіло. Моя початкова вага була 91,7 кг, а моя мета – 70 кг. Зараз я важу 78,4 кг1! Я використовувала FitLine Optimal-Set, лінійку ProShape1, а також додавала C-Balance та Antioxy. Новий розпорядок дня навчив мене правильно харчуватися та отримувати поживні речовини, необхідні моєму організму. Я дуже задоволена своїм самопочуттям і планую продовжувати використовувати Optimal-Set!
1. Заміна двох щоденних прийомів їжі в рамках низькокалорійної дієти замінниками їжі сприяє втраті ваги. Необхідні допоміжні заходи. Переконайтеся, що всі інші страви також з низьким вмістом жиру та низькою калорійністю. Продукт досягне бажаного ефекту лише в рамках низькокалорійної дієти.
Я переживав дуже важкий час. Я вирішив взяти участь у челенджі STEP-UP не лише для того, щоб схуднути, а й щоб змінитися фізично та психічно, зменшивши вагу з 86 кг до 72 кг1, ставши водночас більш рельєфним. Результат був неймовірним, і я пишалася собою. Мене мотивувало бачити свій прогрес у дзеркалі, прокидатися о 5 ранку з оновленою метою та вести рішучий, а не просто мотивований спосіб життя. Моїм найскладнішим завданням було замінити їжу більш поживними варіантами, і я зосередився на споживанні більшої кількості білка. Завдяки дисципліні та підтримці продуктів FitLine, таких як ProShape1, Activize та Restorate, я не лише змінив своє тіло, але й знову відкрив для себе підприємницький дух і віру в саме життя. Моя подорож завершилася перемогою в конкурсі STEP-UP Challenge у Чилі — здійсненням мрії, яка довела, що я можу досягти будь-чого за допомогою наполегливості. Моя порада полягає в тому, що якщо я можу це зробити, то кожен може це зробити. Більше ніж працювати над мотивацією, потрібно працювати над рішучістю, і ви можете зазнавати невдач і робити помилки як у тренуваннях, так і в дієті, але головне — це дисципліна та повернення на шлях до здорового способу життя.
1. Заміна двох щоденних прийомів їжі в рамках низькокалорійної дієти замінниками їжі сприяє втраті ваги. Необхідні допоміжні заходи. Переконайтеся, що всі інші страви також з низьким вмістом жиру та низькою калорійністю. Продукт досягне бажаного ефекту лише в рамках низькокалорійної дієти.
Як тренер з легкої атлетики, яка прагнула скинути вагу з 85 кг до 72 кг1, щоб почуватися добре та у формі, виклик STEP-UP видався мені ідеальною можливістю. Я освоїла FitLine Optimal-Set, ProShape1, а також Amino, D-Drink, йогурт Feel Good2, Activize та чай Herbaslim, повністю змінивши свої харчові звички та нарешті подолавши вечірню тягу до солодкого. Збільшення споживання води та овочів також відіграло ключову роль, і я була рада побачити покращення стану своєї шкіри. Бачити себе щасливою в дзеркалі та бачити позитивну реакцію друзів – це було варте того, і тепер вони теж хочуть спробувати – доказ того, що коли ти змінюєшся, ти надихаєш інших, не кажучи ні слова! Оскільки я спортивна людина, я була вражена ефективною втратою ваги2 і щиро насолоджуюся смаком та ефективністю продуктів.
1. Заміна двох щоденних прийомів їжі в рамках низькокалорійної дієти замінниками їжі сприяє втраті ваги. Необхідні допоміжні заходи. Переконайтеся, що всі інші страви також з низьким вмістом жиру та низькою калорійністю. Продукт досягне бажаного ефекту лише в рамках низькокалорійної дієти.
2. Кальцій сприяє нормальній функції травних ферментів.
З вагою 99,7 кг і метою досягти 75 кг1, я вирішила взяти участь у FitLine STEP-UP Challenge після багатьох років боротьби з проблемами зі здоров'ям, вагою, незліченними невдалими дієтами та ефектом йо-йо. Я прийняв виклик і був переконаний, що досягну своєї мети щодо зниження ваги. Інтегруючи продукти FitLine у свій щоденний раціон, особливо ProShape¹ (Аміно), Optimal-Set, Antioxy, Cell Set і TopShape², я змогла знизити свою вагу до 85 кг¹ до кінця березня, а розмір сукні - з 44/46 до 40/42. Спочатку для мене були важливі фізичні зміни. Але за останні кілька тижнів я пережила цілу низку емоцій. Моменти виснаження і сумнівів, але також і любові до себе, які кинули мені серйозний виклик і в той же час дозволили мені зростати особистісно, що стало для мене набагато ціннішим і значущим, ніж просто схуднення. Носіння одягу, який я ніколи б не носила раніше, або відсутність необхідності робити покупки у відділі для великих розмірів дарує мені чудові відчуття. Багато днів поспіль я відчуваю себе сповненою мотивації та радості. Я відчуваю значне покращення у своїй фізичній формі - вправи, які раніше були для мене неможливими, тепер даються мені легко. Хоча моя втрата ваги1 прогресує повільно - що, на мою думку, корисніше для здоров'я, ніж швидкі зміни - я дуже мотивована продовжувати цей шлях. Не лише заради себе, а й заради моїх дітей, з якими я хочу пережити ще багато чудових моментів разом.
1. Заміна двох щоденних прийомів їжі в рамках низькокалорійної дієти замінниками їжі сприяє втраті ваги. Необхідні допоміжні заходи. Переконайтеся, що всі інші страви також з низьким вмістом жиру та низькою калорійністю. Продукт досягне бажаного ефекту лише в рамках низькокалорійної дієти.
2. Біотин сприяє нормальному метаболізму макроелементів, а цинк – нормальному метаболізму жирних кислот.
При вазі 94,5 кг я відчувала зайву вагу, постійний голод і геть бракувало мотивації, але згадка про мій попередній успіх, коли я важила 137 кг, дала мені впевненість, що я можу схуднути більше. Маючи глибоке бажання бути здоровою, я вирішила щодня займатися спортом і стежити за своїм раціоном, виявивши, що FitLine TopShape2 у поєднанні з ProShape1 – найкраща комбінація продуктів, яку я коли-небудь використовувала для підтримки свого здоров'я. З кожним днем я наближалася до успіху, і зараз моя вага 85,91 кг. Моя порада всім, хто має труднощі, проста, але дієва: йдіть до своєї мети, незважаючи на перешкоди, що стоять на вашому шляху.
1. Заміна двох щоденних прийомів їжі в рамках низькокалорійної дієти замінниками їжі сприяє втраті ваги. Необхідні допоміжні заходи. Переконайтеся, що всі інші страви також з низьким вмістом жиру та низькою калорійністю. Продукт досягне бажаного ефекту лише в рамках низькокалорійної дієти.
2. Біотин сприяє нормальному метаболізму макроелементів, а цинк – нормальному метаболізму жирних кислот.
Почавши свій шлях з вагою 51 кг, я поставила собі за мету покращити свою фізичну форму та тонізувати тіло, зосереджуючись не лише на схудненні1, а й на побудові здорового способу життя. З рішучістю та мотивацією я включила регулярну фізичну активність та більш поживні харчові звички, використовуючи основні продукти FitLine, такі як ProShape1, Optimal-Set, Activize, ProShape Amino, Fitness-Drink та Activize 2Go, щоб підтримати свою трансформацію. Результати дали мені сили продовжувати рухатися вперед — я схудла до 48 кг, одночасно стаючи більш підтягнутою та розвиваючи корисні щоденні звички, які тепер стали частиною мого розпорядку дня. Найважливіший урок, який я засвоїла, полягав у тому, щоб робити прогрес крок за кроком і ніколи не порівнювати себе з іншими; гарне самопочуття з кожним разом мотивувало мене продовжувати. Я неймовірно вдячна і радий стати переможницею іспанського національного змагання STEP-UP Challenge, досягнення, яке для мене дуже важливо і доводить, що за підтримки FitLine я можу кинути собі виклик, щоб досягти ще одного рівня своєї найкращої версії!
1. Заміна двох щоденних прийомів їжі в рамках низькокалорійної дієти замінниками їжі сприяє втраті ваги. Необхідні допоміжні заходи. Переконайтеся, що всі інші страви також з низьким вмістом жиру та низькою калорійністю. Продукт досягне бажаного ефекту лише в рамках низькокалорійної дієти.
Після 17 років боротьби з вагою я нарешті досягла успіху, завдяки FitLine STEP-UP Challenge та продуктам FitLine, особливо лінійці ProShape1. Моя тримісячна онука стала моїм найбільшим мотиватором, бо я більше за все хотіла мати енергію2, щоб гратися з нею та бути активною частиною її життя. Завдяки щоденній підтримці FitLine та невеликим, постійним змінам способу життя, я втратила понад 10 кг1. З кожною маленькою перемогою — одяг, що знову підходив, рівень енергії зростав, а фізичний стан покращувався — я відкривала силу, про яку не знала, що маю, і радість, яку, як мені здавалося, я втратила. Підтримка моєї нової спільноти стала безцінною, оскільки я змінила не лише своє тіло, а й увесь свій спосіб мислення, зробивши вибір більш поживної їжі та включивши регулярні фізичні вправи у свій розпорядок дня. Після того, як мене назвали національним переможцем конкурсу STEP-UP Challenge у Фінляндії — неймовірна честь — я усвідомила, що це яскраве відчуття благополуччя — це те, від чого я ніколи не хочу позбуватися, і я рада надихнути інших повірити, що їхня власна трансформація також можлива. Тобі не потрібно бути ідеальним, щоб почати — просто потрібно повірити, що ти цього гідний, і почати робити кращий вибір. І ця подорож винагородить вас більше, ніж ви коли-небудь мріяли.
1. Заміна двох щоденних прийомів їжі в рамках низькокалорійної дієти замінниками їжі сприяє втраті ваги. Необхідні допоміжні заходи. Переконайтеся, що всі інші страви також з низьким вмістом жиру та низькою калорійністю. Продукт досягне бажаного ефекту лише в рамках низькокалорійної дієти.
2. Багатий на вітамін B6 – сприяє нормальному енергетичному метаболізму.
Я розпочала челендж STEP-UP рішуче налаштована нарешті позбутися живота після вагітності 1, зробивши це своєю головною метою, а не просто зосереджуючись на втраті ваги. Завдяки поєднанню FitLine Optimal Set, ProShape1, D-Drink та TopShape2, а також щоденному вживанню 1,8 літрів води та пріоритету в їжі з високим вмістом білка, я побачила результати вже протягом перших тижнів. Сьогодні я святкую не лише деяке схуднення2, але й вражаючі показники: понад 6,5 см у грудях і талії, 5,5 см у стегнах і 2,5 см у сідницях1, плюс неочікуваний бонус у вигляді зменшення «апельсинової шкірки»! Моя трансформація вразила всіх навколо, але що справді мотивує мене, так це збільшена енергія3, менше перекусів і швидше відчуття ситості – нові звички, які я прийняла всім серцем, тепер навіть включаю FitLine Whey до свого сніданку. Усі вражені моїми результатами і я не збираюся зупинятися!
1. Заміна двох щоденних прийомів їжі в рамках низькокалорійної дієти замінниками їжі сприяє втраті ваги. Необхідні допоміжні заходи. Переконайтеся, що всі інші страви також з низьким вмістом жиру та низькою калорійністю. Продукт досягне бажаного ефекту лише в рамках низькокалорійної дієти.
2. Біотин сприяє нормальному метаболізму макроелементів, а цинк – нормальному метаболізму жирних кислот.
3. Багатий на вітамін B6 – сприяє нормальному енергетичному метаболізму.
Я Маріка, доктор Герзонне Варга з Угорщини. Коли мій різдвяний календар FitLine прибув у грудні, це викликало нову мотивацію до моїх фітнес-цілей, особливо до моєї мрії влізти у весільну сукню, яку я одягала 18 років тому. Після років сидіння та навчання з невтішними результатами попередніх програм формування фігури, FitLine STEP-UP Challenge з'явився саме вчасно, спонукаючи мене тренуватися по півгодини щоранку, бігати двічі на тиждень і тренувати всі групи м'язів за допомогою фітнес-еспандерів та обладнання з різдвяного календаря FitLine. Поєднання продуктів FitLine — ProShape1, Optimal-Set, Munogen, C-Balance та TopShape2 — змінило моє тіло, допомогло мені схуднути1 та нарешті позбутися жиру на животі, з яким не могли впоратися попередні режими. Моя фізична сила різко зросла (з 10 віджимань до 60), і для мене велика честь представляти Угорщину в цьому змаганні, перемагаючи не заради себе, а заради всіх угорців, яких може надихнути такий спосіб життя.
1. Заміна двох щоденних прийомів їжі в рамках низькокалорійної дієти замінниками їжі сприяє втраті ваги. Необхідні допоміжні заходи. Переконайтеся, що всі інші страви також з низьким вмістом жиру та низькою калорійністю. Продукт досягне бажаного ефекту лише в рамках низькокалорійної дієти.
2. Біотин сприяє нормальному метаболізму макроелементів, а цинк – нормальному метаболізму жирних кислот.
Я важила 95 кг і дуже хотіла повернутися у форму, прагнучи 80 кг1, і я відчувала себе такою готовою кинути собі виклик! Були моменти, коли я сумнівалася в собі під час цієї подорожі, але я продовжувала пробувати. Продукція FitLine — Optimal-Set, ProShape1 та TopShape2 — забезпечувала чудову підтримку протягом усього змагання. Озираючись назад, як національний переможець Step-Up Challenge 2025, я розумію, що кожна мить сумнівів була того варта, кожен крок за межі зони комфорту мав сенс, і це завдяки вибору об'єднатися з собою. Зміни можуть бути важкими, але віра в себе може зробити все можливим. Це тільки початок!
1. Заміна двох щоденних прийомів їжі в рамках низькокалорійної дієти замінниками їжі сприяє втраті ваги. Необхідні допоміжні заходи. Переконайтеся, що всі інші страви також з низьким вмістом жиру та низькою калорійністю. Продукт досягне бажаного ефекту лише в рамках низькокалорійної дієти.
2. Біотин сприяє нормальному метаболізму макроелементів, а цинк – нормальному метаболізму жирних кислот.
Я хочу стати тією, хто надихає матерів у всьому світі, які щодня наполегливо працюють над вихованням своїх дітей! Саме тому я вирішила взяти участь у челенджі STEP-UP. Я мати-одиначка, яка виховую двох дітей. Раніше мені було важко контролювати апетит. Я була виснажена щоденними вихованнями дітей, втратила впевненість у собі та забула про радість часу, проведеного зі своїми дітьми. Однак моє повсякденне життя повністю змінилося відтоді, як я почала включати продукти FitLine, такі як ProShape1, у свій розпорядок дня. Я відновила контроль над своїм апетитом, і в результаті змогла схуднути з 61 кг до 56 кг. Звісно, я була рада стати красивішою, але що справді зробило мене щасливішою, так це відчуття меншої втоми2 та можливість знову насолоджуватися кожним днем, проведеним зі своїми дітьми. Тепер у нашій родині більше посмішок і це найбільша радість. Моєю метою в цьому челенджі було не просто схуднути та стати красивою, а й повідомити мами всього світу про ці продукти, що змінюють життя, і відчути себе більш енергійною3, красивою та щасливою. Коли матері щасливі, їхні діти більше посміхаються, і це приносить яскравість у світ. Завдяки FitLine я повернула собі впевненість у собі, посмішки навколо мене почастішали, і тепер мене рухає мотивація, що я навіть можу отримати чудову винагороду. Я вкладаю всю свою душу в цей виклик, щоб матері та родини в усьому світі могли разом щасливо посміхатися.
1. Заміна двох щоденних прийомів їжі в рамках низькокалорійної дієти замінниками їжі сприяє втраті ваги. Необхідні допоміжні заходи. Переконайтеся, що всі інші страви також з низьким вмістом жиру та низькою калорійністю. Продукт досягне бажаного ефекту лише в рамках низькокалорійної дієти.
2. Вітамін B2 (рибофлавін) та B3 (ніацин) сприяють зменшенню втоми та виснаження.
3. Багатий на вітамін B6 – сприяє нормальному енергетичному метаболізму.
Я брала участь у FitLine STEP-UP Challenge, прагнучи посісти перше місце, водночас нарешті виробити звички у своєму насиченому житті за допомогою збалансованого харчування та регулярних тренувань. Найскладніше було дотримуватися своєї відданості, коли я гуляла з друзями, але їхні підбадьорення не лише допомагали мені не збиватися з курсу, а й поширювати інформацію про продукти FitLine. Моя подорож почалася з FitLine D-Drink, а потім я продовжила використовувати лінійку ProShape1, щоденний йогурт Feel-Good2 та інші підтримуючі продукти FitLine. Що зробило цей виклик справді особливим, так це те, що я розділила його з донькою — ми стали фантастичною командою, разом сформувавши корисні звички фізичних вправ і харчування, знаходячи щастя у взаємній підтримці. Якщо ви вагаєтеся, чи варто внести подібні зміни, пам’ятайте, що можливості зникають, коли ви чекаєте; рішучість кинути собі виклик – це перший критичний крок до трансформації.
1. Заміна двох щоденних прийомів їжі в рамках низькокалорійної дієти замінниками їжі сприяє втраті ваги. Необхідні допоміжні заходи. Переконайтеся, що всі інші страви також з низьким вмістом жиру та низькою калорійністю. Продукт досягне бажаного ефекту лише в рамках низькокалорійної дієти.
2. Кальцій сприяє нормальній функції травних ферментів.
Я приєдналася до STEP-UP Challenge з вагою 84 кг, шукаючи мотивацію та настанови, щоб вирватися зі стану стагнації. Найбільш значні зміни відбулися після вживання продуктів FitLine ProShape1 та Optimal-Set. Я знову почав займатися спортом, коли моя вага знизилася до 78 кг1. Цей виклик змінив не лише моє тіло - він змінив моє мислення, мою енергію2, а також те, як я бачу і відчуваю життя. Ці зміни наповнюють мене щастям, вдячністю та надією. Подорож допомогла мені відновити своє самопочуття і покращила якість життя так, як я навіть не уявляв собі, що це можливо. Мене мотивують роздуми про те, як далеко я просунулася і як добре почуваюся зараз, усвідомлюючи, що це лише початок мого шляху до кращого добробуту і любові до себе. У мене відбулися численні позитивні зміни: енергія2, усвідомлене харчування, я навчилася слухати і поважати потреби свого тіла. Найголовніше, я розвинула сильне мислення, яке розуміє, що турбота про своє тіло - це не розкіш, а необхідність. Тепер я розумію, що турбота про себе є основою для повноцінного життя і для того, щоб бути кращою підтримкою для інших - завжди подавати приклад.Тим, хто тільки починає, я б порадила: не зациклюйтеся на цифрі на вагах. Радійте кожному маленькому досягненню, кожному кроку, який наближає вас до гарного самопочуття. Ви не самотні. Багато хто з нас на цьому шляху, бореться за своє самопочуття і підтримує один одного. Турбота про своє тіло перестала бути лише естетичною метою, вона стала актом любові до себе, натхненням і, перш за все, вшануванням мого існування в цій чудовій подорожі, яка називається життям.
1. Заміна двох щоденних прийомів їжі в рамках низькокалорійної дієти замінниками їжі сприяє втраті ваги. Необхідні допоміжні заходи. Переконайтеся, що всі інші страви також з низьким вмістом жиру та низькою калорійністю. Продукт досягне бажаного ефекту лише в рамках низькокалорійної дієти.
2. Багатий на вітамін B6 – сприяє нормальному енергетичному метаболізму.
Виклик FitLine STEP-UP розпочався з моєї ваги 65 кг, з метою 60 кг1, керований мрією накачати помітний прес і виступити на сцені Міжнародного Конгресу Лідерів в Німеччині. Протягом усього челенджу я змінив свій спосіб життя — я регулярно включав тренування та дотримувався дисциплінованої дієти, включаючи FitLine ProShape1, Optimal-Set та Antioxy. З плином днів обхват моєї талії зменшувався, а штани ставали вільнішими. Зараз, з вагою 58,8 кг1, я не лише досяг, а й перевершив свою мету. Я неймовірно вдячний за те, що став переможцем національного змагання STEP-UP Challenge, особистої віхи, якої я досяг завдяки наполегливості, дисципліні та підтримці продуктів FitLine. Результати говорять самі за себеі і я в захваті від позитивних змін, яких я досяг. Дякую FitLine за допомогу в досягненні моїх цілей!
1. Заміна двох щоденних прийомів їжі в рамках низькокалорійної дієти замінниками їжі сприяє втраті ваги. Необхідні допоміжні заходи. Переконайтеся, що всі інші страви також з низьким вмістом жиру та низькою калорійністю. Продукт досягне бажаного ефекту лише в рамках низькокалорійної дієти.
З вагою 81 кг я так довго почувалася пригніченою, що челендж STEP-UP видався мені шансом нарешті відновити свою енергію та мотивацію. Цей виклик став для мене переломним моментом після тривалого періоду поганого самопочуття, оскільки моя ціль – 70 кг1, що допомогло мені відновити зв'язок з моїм минулим як фітнес-тренера. Використання продуктів Fitline ProShape1 All-in-1, D-Drink та TopShape2, разом із кардіо та силовою йогою, стало ефективним розпорядком дня, який показав помітні результати навколо моєї талії1. Я в захваті від цієї зміни, особливо від того, що я позбулася своїх звичок перекушувати пізно ввечері, які виробилися з часом. Ця новознайдена зосередженість і мотивація справді відчуваються як той поворотний момент, який мені був потрібен.
1. Заміна двох щоденних прийомів їжі в рамках низькокалорійної дієти замінниками їжі сприяє втраті ваги. Необхідні допоміжні заходи. Переконайтеся, що всі інші страви також з низьким вмістом жиру та низькою калорійністю. Продукт досягне бажаного ефекту лише в рамках низькокалорійної дієти.
2. Біотин сприяє нормальному метаболізму макроелементів, а цинк – нормальному метаболізму жирних кислот.
Мене звати Меле Келейола Хеа, мені 52 роки, я тонганка. Я ніколи не уявляла, що зможу змінити своє тіло та життя, доки не схудла на 4 кг під час STEP-UP Challenge, використовуючи продукти FitLine, такі як ProShape1, TopShape2, Optimal-Set та інші. Моє тіло кардинально змінилося, і тепер у мене є енергія3 для фізичних вправ. Друзі та родина постійно підходять до мене і кажуть: «ВАУ!» У чому твій секрет, Меле, ти виглядаєш красивішою та молодшою! Я з гордістю ділюся з ними своїм досвідом участі у STEP-UP Challenge, і вони всі з нетерпінням чекають наступного!
1. Заміна двох щоденних прийомів їжі в рамках низькокалорійної дієти замінниками їжі сприяє втраті ваги. Необхідні допоміжні заходи. Переконайтеся, що всі інші страви також з низьким вмістом жиру та низькою калорійністю. Продукт досягне бажаного ефекту лише в рамках низькокалорійної дієти.
2. Біотин сприяє нормальному метаболізму макроелементів, а цинк – нормальному метаболізму жирних кислот.
3. Багатий на вітамін B6 – сприяє нормальному енергетичному метаболізму.
З вагою 118 кг я вирішив приєднатися до STEP-UP Challenge з амбітною мрією досягти 90 кг1, сповнений рішучості змінити свої щоденні харчові звички, активізуватися через рух та використати цей виклик як мотивацію для досягнення тієї статури, про яку я мріяв роками. Спочатку я відчував важкість і обмеженість у рухах, але мені вдалося виробити режим тренувань щонайменше три дні на тиждень, ходити по 10 000 кроків щодня та перейти на дієту багату на білок, що призвело до втрати 2 кг1 за допомогою FitLine ProShape1, Optimal-Set, Activize, Beauty, Omega 3 та ProShape Amino. FitLine Activize особливо допоміг мені в проходженні2 цього етап, і я помітив, що з кожним тренуванням стаю сильнішим, водночас мене постійно мотивує уявлення про себе на останньому етапі, втративши понад 40 кг. Тепер я почуваюся фізично здатним, легко виконую раніше складні завдання, свідомо вибираю продукти на тарілці, перестаю переїдати та починаю контролювати перекуси між прийомами їжі — і водночас залишаюся зосередженим на своїй меті з потужним усвідомленням того, що навіть якщо я спіткнуся та впаду, я завжди маю вставати, обтрушувати коліна та продовжувати йти цим шляхом, бо моє тіло буде мені вдячне.
1. Заміна двох щоденних прийомів їжі в рамках низькокалорійної дієти замінниками їжі сприяє втраті ваги. Необхідні допоміжні заходи. Переконайтеся, що всі інші страви також з низьким вмістом жиру та низькою калорійністю. Продукт досягне бажаного ефекту лише в рамках низькокалорійної дієти.
2. Багатий на вітамін B6 – сприяє нормальному енергетичному метаболізму.
Я розпочав челендж зі 149 кг, відчував себе емоційно пригніченим і фізично важким, знаючи, що мені відчайдушно потрібно привести себе в форму, і зобов'язався зробити необхідні зміни, незалежно від того, наскільки складним може бути цей шлях. Завдяки відданості та наполегливості, а також підтримці продуктів FitLine, особливо лінійки ProShape1, мені вже вдалося знизити свою вагу1 до 137 кг, скинувши 12 кг1, і я відчуваю різницю з кожним кроком. Фізична трансформація була вражаючою, але ще важливіше те, як я зараз знову себе почуваю. Я почуваюся чудово і добре — доказ того, що зосередження на меті може справді змінити ваше життя.
1. Заміна двох щоденних прийомів їжі в рамках низькокалорійної дієти замінниками їжі сприяє втраті ваги. Необхідні допоміжні заходи. Переконайтеся, що всі інші страви також з низьким вмістом жиру та низькою калорійністю. Продукт досягне бажаного ефекту лише в рамках низькокалорійної дієти.
Починаючи зі 105 кг, я взялася за цей виклик, поставивши собі амбітну мету досягти 75 кг1, керована бажанням довести ефективність наших продуктів FitLine та досягти своєї ідеальної форми1. Я включила продукти FitLine ProShape1 та D-Drink, Optimal-Set у свій щоденний розпорядок. Протягом кількох тижнів я швидко побачила значні покращення та зміни. Цей виклик стосується не лише схуднення1; він спрямований на демонстрацію трансформаційної сили цих продуктів. Я була впевнена у своїй здатності досягти своєї мети та надихнути інших.
1. Заміна двох щоденних прийомів їжі в рамках низькокалорійної дієти замінниками їжі сприяє втраті ваги. Необхідні допоміжні заходи. Переконайтеся, що всі інші страви також з низьким вмістом жиру та низькою калорійністю. Продукт досягне бажаного ефекту лише в рамках низькокалорійної дієти.
Я Соельма Нагуслаєва, мені 39 років, я заміжня та мати трьох дівчаток. Коли я почула про FitLine STEP-UP Challenge у січні, я одразу зареєструвалася. Разом із набором FitLine Optimal-Set я почала включати ProShape-All-in-11 та D-Drink у свій щоденний розпорядок, поєднуючи ці добавки з моєю пристрастю до спортзалу та щоденного бігу. Я в захваті від результатів! Я схудла на 7 кг1, з 67 кг до 60 кг, і почуваюся чудово. Зараз, важачи 60 кг, я не лише задоволена тим, що бачу в дзеркалі, але й довела собі, що регулярність і правильна харчова підтримка можуть змінити тіло так, як я ніколи не вважала можливим.
1. Заміна двох щоденних прийомів їжі в рамках низькокалорійної дієти замінниками їжі сприяє втраті ваги. Необхідні допоміжні заходи. Переконайтеся, що всі інші страви також з низьким вмістом жиру та низькою калорійністю. Продукт досягне бажаного ефекту лише в рамках низькокалорійної дієти.
З вагою 79 кілограмів я відчайдушно хотіла схуднути1, щоб знову влізти в свій улюблений одяг, що й спонукало мене приєднатися до STEP-UP Challenge 2025. Протягом кількох тижнів після початку моєї подорожі з FitLine ProShape1, Optimal-Set, Activize, Beauty та особливо TopShape2 (який мав справжнє значення), я вже схудла1. Продовжуючи виконувати завдання, я природно почала обирати поживну їжу, майже повністю уникати солодощів і відвідувати заняття з фізичних вправ 2-3 рази на тиждень, і все це при цьому відчувала себе сильною, енергійною3 і скинула вагу до 75 кг1. Я неймовірно вдячна за те, що зареєструвалася у STEP-UP Challenge, поставила чітку мету та за постійну підтримку від PM, яка відчувалася так, ніби за мною ціла команда підтримки. Виклик STEP-UP став чудовим інструментом – регулярні нагадування допомогли мені зосередитися на моїй меті та нарешті знову влізти в мій улюблений одяг. Тепер, коли мій новий спосіб мислення міцно утвердився, я прагну підтримувати здоровий спосіб життя з регулярними тренуваннями тричі на тиждень та правильними харчовими звичками, які точно зі мною назавжди!
1. Заміна двох щоденних прийомів їжі в рамках низькокалорійної дієти замінниками їжі сприяє втраті ваги. Необхідні допоміжні заходи. Переконайтеся, що всі інші страви також з низьким вмістом жиру та низькою калорійністю. Продукт досягне бажаного ефекту лише в рамках низькокалорійної дієти.
2. Біотин сприяє нормальному метаболізму макроелементів, а цинк – нормальному метаболізму жирних кислот.
3. Багатий на вітамін B6 – сприяє нормальному енергетичному метаболізму.
Будучи у вазі 75 кг, я відчула натхнення розпочати цю подорож до схуднення1, з метою скинути 10 кг та мотивувати інших прийняти здоровий спосіб життя. Я прагнула повернути собі ту форму, яка в мене була два роки тому. Цей виклик стосується не лише цифр; йдеться про досягнення вершини особистого благополуччя та натхнення інших на цьому шляху. Продукція FitLine підтримувала мене протягом моєї подорожі, особливо лінійки Optimal-Set та ProShape1. Попереду мене чекала подорож, схожа на сходження на вершину гори, складна, але так, що обіцяла захопливі краєвиди, коли я досягну пункту призначення. Я була готова до цього сходження, сповнена рішучості повернути собі колишню форму та стати живим доказом для інших, що трансформація можлива за умови цілеспрямованості та правильного настрою.
1. Заміна двох щоденних прийомів їжі в рамках низькокалорійної дієти замінниками їжі сприяє втраті ваги. Необхідні допоміжні заходи. Переконайтеся, що всі інші страви також з низьким вмістом жиру та низькою калорійністю. Продукт досягне бажаного ефекту лише в рамках низькокалорійної дієти.
Після Різдва я відчула себе трохи скрутно, бо трохи набрала вагу, сягнувши 75 кг, і повернутися до хороших звичок було важко. Тож я вирішила долучитися до челенджу STEP-UP з ProShape 1, сподіваючись скинути 10 кг1 і знову почуватися чудово. Це було захопливо, бо щойно вийшов новий продукт FitLine TopShape2, який був надзвичайно корисним! Найважливіше для мене було завершити челендж і зробити так, щоб ці позитивні зміни тривали і надалі. Вгадайте, що? Я досягла 68 кг1 і я дуже щаслива! Використання цілісної концепції з FitLine Optimal-Set, ProShape1, TopShape1 та C-Balance під час челенджу мені дуже допомогло. Навіть попри те, що випробування завершено, я продовжуватиму харчуватися правильно, бо це покращує моє самопочуття та запобігає переїданню. У мене навіть більше енергії3 для тренувань, що покращує моє самопочуття та вигляд. Дякую, FitLine!
1. Заміна двох щоденних прийомів їжі в рамках низькокалорійної дієти замінниками їжі сприяє втраті ваги. Необхідні допоміжні заходи. Переконайтеся, що всі інші страви також з низьким вмістом жиру та низькою калорійністю. Продукт досягне бажаного ефекту лише в рамках низькокалорійної дієти.
2. Біотин сприяє нормальному метаболізму макроелементів, а цинк – нормальному метаболізму жирних кислот.
3. Багатий на вітамін B6 – сприяє нормальному енергетичному метаболізму.
Я розпочала FitLine STEP-UP Challenge з вагою 57 кг, прагнучи досягти 54 кг 1 та стати більш рельєфною. FitLine ProShape1, TopShape2, Optimal-Set та D-Drink стали невід'ємною частиною мого щоденного розпорядку, і я досягла прогресу, знизивши свою вагу до 55 кг1, відчуваючи при цьому силу та енергію3. Одна з найважливіших змін у способі життя, яку я зробив завдяки цьому виклику, — це різке збільшення споживання води — від мінімального споживання води раніше до споживання близько 2 літрів щодня, що разюче вплинуло на моє самопочуття та зовнішній вигляд.
1. Заміна двох щоденних прийомів їжі в рамках низькокалорійної дієти замінниками їжі сприяє втраті ваги. Необхідні допоміжні заходи. Переконайтеся, що всі інші страви також з низьким вмістом жиру та низькою калорійністю. Продукт досягне бажаного ефекту лише в рамках низькокалорійної дієти.
2. Біотин сприяє нормальному метаболізму макроелементів, а цинк – нормальному метаболізму жирних кислот.
3. Багатий на вітамін B6 – сприяє нормальному енергетичному метаболізму.