5 кращих національних переможців з найбільшою кількістю голосів приєднаються до МІжнародного Конгресу Лідерів PM-International, щоб позмагатися за титул! Запропонуйте друзям проголосувати за вашого фаворита!
Мене звати Барбара Венігвізер, я з Австрії. Я почала Step-Up Challenge з метою схуднути, тому що хотіла почуватися впевненіше у власному тілі. У процесі кілька сантиметрів розтанули, і я почуваюся краще ніж будь-коли. Продукти FitLine були важливою частиною мого успіху. Вони підтримують мене у всіх сферах мого життя, забезпечуючи мене необхідною енергію1 і запасом поживних речовин, які мені потрібні щоденно. Завдяки цим продуктам я змогла влізти2 знову в старий старий одяг, і одне це відчуття просто неймовірне. Я вдячна за пройдений шлях і результати, яких досягла.
1. Вітамін B1, B2, B5, B6, B12, C, ніацин і біотин сприяють нормальному обміну енергії.
2. Заміна двох щоденних прийомів їжі в дієті з обмеженим споживанням енергії замінниками їжі, сприяє зниженню ваги.
Мене звуть Мінушка Мішо, мені 49 років, я з Бельгії. Я відкрив для себе продукти FitLine два роки тому, але послідовність не була моєю сильною стороною. Потім був Step-Up Challenge. Це був поштовх, який мені потрібен. Щоденні добавки стали рутиною, і я почав приділяти справжню увагу тому, що я їм. Результати? Приголомшлива втрата ваги на 23 кг1, що перевело мене з розміру 46 до 40. Не кажучи вже про те, що пішло більше 40 см! Ця трансформація була не лише фізичною. Вона вселила в мене впевненість у собі, про яку я навіть не підозрював. Дякую, PM-International, за цю радикальну зміну в моєму житті!
1. Заміна двох щоденних прийомів їжі в дієті з обмеженим споживанням енергії замінниками їжі сприяє зниженню ваги.
Мене звати Катеріна Ебенхохова, я з Чеської Республіки. Я боровся із зайвою вагою та мала низьку самооцінку. Ось чому я вирішила змінитися. Моєю метою було повернутися у форму, бути у нійі, покращити свій фізичний стан та сформувати своє тіло, щоб знову відчувати себе чудово. Моя мотивація - моя сім'я - я хочу бути гарним прикладом для моїх дітей і показати їм важливість доглядати за собою. Я почала регулярно використовувати такі продукти, як Optimal-Set, Activize, ProShape Amino, Beauty, Yoghurt, Antioxy і ProShape All-in-1 для підтримки та трансформації мого тіла1. За допомогою Step-Up Challenge я виділила спеціально час для занять спортом і дотримувалась збалансованого харчування. Я щоденно тренувалась із смугами опору, починаючи зі 100 повторень (бічні перетасування і стрибки з присідань), і довела до 500 в кінці челенджу (я продовжуватиму роботи по 300-500!). Я схудла1 і втратила 12 см в об'ємі1. Виклик спонукав мене ставити ще більш амбітні цілі, і я відчуваю себе сильнішою та впевненішою, ніж будь-коли раніше.
1. Заміна двох основних щоденних прийомів їжі під час дієти з обмеженим споживанням енергії замінниками їжі сприяє зниженню ваги.
Я Ян Грьонквіст із Фінляндії. Моя вага на початку була 102 кг. Я почав Step-Up Challenge, щоб покращити свою продуктивність, витривалість, щоб наростити м'язи і покращити самопочуття. Тренажерний зал 3-6 разів на тиждень і нові виклики щодня. Мій розпорядок дня? Розминка на велотренажері, а потім силове тренування та потужне фітнес-тренування. Продукти FitLine були моєю секретною перевагою. Щоденний використання Optimal-Set було ключовим, а також суміш інших продуктів, таких як ProShape Amino, Munogen, ProShape All-in-1, Antioxy, Beauty, Men+, Activize і Whey. Вечорами ProShape замінював мені вечерю. Можливо зміни не відразу видно на фото, але вага впала на 3 кг1, я втратив кілька сантиметрів на талії, живіті та в грудному відділі1, зміцнив м'язи2 та набрав сили, а ще підвищилась моя витривалість. Step-Up Challenge допоміг мені стати найкращою версією себе, а продукти FitLine стали тією рушійною силою, яка прискорила мою трансформацію.
1. Заміна двох щоденних прийомів їжі під час дієти з обмеженим споживанням енергії замінниками їжі сприяє збільшенню ваги.
2. Білок сприяє зростанню м'язової маси.
Мене звати Рафаель Піцціо, я з Франції. У минулому у мене було багато проблем і сильне бажання схуднути. Після народження дитини я кілька років боролася із втомою, що призвело до збільшення ваги на 25 кг. Раніше я пробувала дієти, але кожного разу не вдавалося. Зазнавши поразки, я приєднався до виклику Step-Up challenge без жодної віри. Щодня я старанно приймала Optimal Set, ProShape Amino та Herbaslim Tea, а також дотримувалася білкової дієти. Вибір смачних рецептів і покращені харчові звички були вирішальними на моєму шляху. Я навчилася зупинятись, коли уже сита і говорити «ні» солодкому. Це були не просто 10 кг, які я втратила – це була справжня трансформація. Рівень моєї енергії виріс1 і я навіть почала використовувати Cell-Set, щоб підтягнути шкіру2. Це лише початок. Нарешті я мотивована продовжувати, заради себе та мого друга, який незабаром розпочне свою подорож.
1. Багатий вітаміном B6 – сприяє нормальному обміну енергії.
2. Вітамін С сприяє нормальному утворенню колагену для нормального функціонування шкіри.
Я Ванесса Шуберт з Німеччини. У 37 років я важила майже 100 кілограмів. Моя напружена робота негативно позначилася на моєму самопочутті, що призвело до втрати колишньої спортивної форми, життєвої енергії та впевненості в собі. Я сумую за своїм колишнім життям, яке було до чорної смуги, і хочу бути прикладом для наслідування для моїх двох дітей і змінити своє життя на краще. Саме тому я вирішила розпочати свій шлях до схуднення та фітнесу, приєднавшись до Step-Up Challenge, і поставила собі за мету схуднути на 10 кг. Я перевершила свої очікування, скинувши 12 кг1 і бачу величезну різницю у своїй фігурі1. Продукти FitLine, особливо ProShape Amino, Restorate, ProShape All-in-1 та Beauty, були незамінними для мене. FitLine не лише змінив моє тіло1, але й покращив моє самопочуття. Завдяки моїм новим силам і мотивації, я відчуваю себе більш впевненою і сильною, ніж будь-коли раніше. Під час програми я також подолала особисте випробування шляхом усунення нездорових стосунків з алкоголем. Це було велике досягнення для мене. FitLine справді змінив моє життя на краще, відновивши якість мого життя та відродивши мою пристрасть до повноцінного життя. І це лише початок.
1. Заміна двох основних щоденних прийомів їжі під час дієти з обмеженим споживанням енергії замінниками їжі сприяє зниженню ваги.
Мене звати Бакі Адам, я з Угорщини. я звик багато тренувався, але з роками я занедбав себе і моя вага досягла 132 кг. Я вирішив, що настав час повернутися у форму, щоб знав стати людиною, якою я був 10 років тому. Я поставив собі за мету скинути* 20 кг і стати амбасадором FitLine в Угорщини. Щоденне вживання продуктів FitLine таких як ProShape Amino, ProShape Все-в-1, Munogen, Heart Duo, Activize та Optimal-Set допомогало мені в цій подорожі. Я поєднував це з 5ма тренуваннями на тиждень, робив багато кардіотренувань і 200-500 присідань щоранку і щовечора. Чим більше я зосереджувався на ефективних тренуваннях і моєму харчуванні, тим швидше я бачив результати*. Зміна неймовірна — нарешті я почуваюсь комфортніше у власному тілі, я більш енергійний і можу краще керувати стресом. Я створив хороший розпорядок дня. Я отримав позитивний зворотній зв’язок від усіх навколо мене – Step-Up challenge це повна перемога для мене!
* Заміна двох основних щоденних прийомів їжі в дієті з обмеженим споживанням енергії замінниками їжі, сприяє зниженню ваги.
Мене звати К’яра Беккаті, я з Італії. Я поставила собі за мету схуднути на 15 кг, це було амбітно, враховуючи стресову роботу, яка займає мене весь день. Але я була сповнена рішучості прийняти цей виклик, хоча й знала, що це буде нелегко. Я почала свою подорож із D-Drink, замінивши деякі страви ProShape All-in-1 Vanilla та ProShape 2go Choco-Crunch батончиками. І, звичайно, Optimal-Set із PowerCocktail і Restorate, Activize, Antioxy і Cell-Set були важливими доповненнями до моєї нової рутини. Результати були надзвичайними. Я схудла на 3,3 кг1 і на кілька сантиметрів у талії, бюсті та стегнах1. Підбадьорена цими початковими успіхами, я продовжую. Моя порада всім, хто розглядає подібну подорож, — не потрібно занадто старатися, краще бути послідовним і вірити в себе. Це справді має значення.
1. Заміна двох основних щоденних прийомів їжі на дієті з обмеженим споживанням енергії замінниками їжі сприяє зниженню ваги.
Мене звуть Ромі, мені 31 рік, я з Люксембургу. Будучи молодою мамою, я знала, що мені потрібно трохи скинути вагу яку я набрала під час вагітності. З 30ти набраними кілограмами і лише 15ма втраченими після пологів, у мене був довгий шлях попереду. Саме тоді я відкрив для себе Step-Up Сhallenge і я вирішила спробувати. Завдяки цілеспрямованості та наполегливій праці мені вдалося схуднути на 10 кг*. Я вживала ProShapes ти Optimal-Set, яким я користуюся останні 5 років, разом із косметичною лінією. Я в захваті від результатів і не можу дочекатися продовження своєї фітнес-мандрівку з допомогою FitLine. Дякую FitLine за те, що допоміг мені відчути себе собою!
* Заміна двох основних щоденних прийомів їжі в дієті з обмеженим споживанням енергії замінниками їжі, сприяє зниженню ваги.
Мене звати Вібеке Трьоа, я з Норвегії. Втома заважала мені насолоджуватися вправами та тримати свіє тіло в тонусі. Вага та розміри не були моїм фокусом - я прагнула більше сили, енергії та справжній потягу до руху. Step-Up Challenge і продукти FitLine ідеально підійшли! Я використовував Optimal-Set, Activize та ProShapes. Ключовим було створити стабільний розпорядок дня. Я почав тренуватися кожен день. Короткі щоденні тренування – навіть 5 хвилин силових тренувань у ванній кімнаті – мені було легше зробити, ніж відвідувати тренажерний зал. Хоча я не дуже схуд1, втратив кілька сантиметрів1 по всьому тілу. Рівень моєї енергії2 збільшився, і тепер я мотивований ще більше тренуватися та досягати нових цілей. Моя порада всім, хто хоче змінити свій спосіб життя полягає в тому, щоб робити крок за кроком. Якщо я можу це зробити, ви можете також.
Заміна двох основних щоденних прийомів їжі в дієті з обмеженим споживанням енергії замінниками їжі, сприяє зниженню ваги.
2. Вітамін B1, B2, B5, B6, B12, C, ніацин і біотин сприяють нормальному обміну енергії.
Мене звати Славомір Сментек, я із Польщі, мені 52 роки. Я знав, що настав час скинути зайву вагу та повернути собі мою фізичну форму. Step-Up Challenge став моїм полем битви, підтримуючи мою наполегливість та мотивацію. Мої обов'язкові продукти? Звичайно, Optimal-Set, Activize, Косметичні засоби, Joint-Health Set, ProShape Amino, і ProShape All-in-1. Я дійсно почав з нуля і зайва вага давалася взнаки. Але позитивний настрій і відстеження результатів були ключовими. Зменшення кількості їжі спочатку було проблемою, але щоденні вправи – тепер радісна звичка, як і 30 років тому – стала моєю рутиною. Починаю свої дні з PowerCocktail і зарядки, я заряджався на гарний настрій. Результати? Втрата ваги на 19 кг1, зменшення розмірів1, і покращена витривалість. Від боротьби з кардіотренуваннями Станіслава до підкорення їх усіх! Це ще не фінішна пряма. Моя рутина продовжується, і моя нова мета: триатлон з моїми 18-річними синами! Я так пишаюся цією зміною та трансформацією – це був необхідний новий старт у житті. Якщо я можу це зробити, кожен зможе!
1. Заміна двох основних щоденних прийомів їжі в дієті з обмеженим споживанням енергії замінниками їжі, сприяє зниженню ваги.
Я Ельза Сантуш із Португалії, мені 52 роки. Я жадала втрата ваги та більш повноцінного життя. Step-Up Challenge став моєю зміною в житті. Послідовність була ключовою! Планування прийомів їжі стало рутиною, підживлюючи мою енергію1 і допомагало танути кілограмам2. Продукти FitLine були моєю секретною зброєю: Optimal-Set, D-Drink, Herbaslim, Beauty і ProShape. Ці харчові добавки разом з рекомендаціями челенджу, змінили мій підхід до харчування та фітнесу. Я не просто схудла (5 кг!)2, я повернулась з розміру 38 в розмір 36! Моя енергія1 неймовірна, і я почуваюся фантастично. У майбутньому я планую зберегти ці чудові звички та FitLine поруч зі мною. Моя порада? Перетворіть вживання продуктів в свою щоденну звичку – вони справді змінять ваше життя!
1. Вітаміни B1, B2, B5, B6, B12, C, ніацин і біотин сприяють нормальному енергетичного метаболізму.
2. Заміна двох основних щоденних прийомів їжі в дієті з обмеженим споживанням енергії замінниками їжі, сприяє зниженню ваги.
Я Даніель Гонсалвес з Іспанії! Я хотів розширити свої межі, тому я поставив перед собою амбітні цілі: хотів підняти 140 кг у напівприсіданні та набрати 3 кг м'язової маси, а також покращити свій час у забігах на 150 м до 19 секунд і на 300 м до 40 секунд. Я тренувався принаймні 5 разів на тиждень, і весь час почувався фантастично. Послідовність – це все. Продукти FitLine, які допомогли мені досягти цього: Fitness Drink, Activaze і Protein Max - мої улюблені добавки. Завдяки їхній допомозі мої тренування вийшли на зовсім новий рівень1,2. Тепер я можу піднімати 140 кг, і також покращився мій час на 150 м - 18,94 с ти на 300 м - 39,45 с - це неймовірно! І я набрав ту м’язову масу1, до якої раніше так прагнув. Все залежить від позитивного психологічного настрою і правильного пального для вашого тіла. FitLine точно дав мені цю додаткову перевагу.
1. Білок сприяє підтримці м’язової маси та сприяє зростанню м'язової маси.
2. Вуглеводно-електролітні розчини сприяють підтриманню рівня витривалості при виконанні вправ на витривалість.
Мене звати Олена Колб, я з України! Step-Up Challenge був моїм шансом трансформуватися: схуднути, наростити чисту м’язову масу, покращити свою витривалість і почати рухатися – і все це, звичайно, вигравши челендж! Бути частиною глобальної спільноти зі спільною метою мотивувало мене! Мої тренування були інтенсивними – 6 занять на тиждень. Але я мала із собою потрібні добавки: ProShape Amino та All-in-1, Optimal-Set з Basics, Activize та Restorate, Beauty та Fitness Drink. Окрім харчових добавок, я стежила за своїм споживанням води, проходила 6-7 км щодня, стежила за сторінкою смачних рецептів, щоб дотримуватися правильного харчування, насолоджувалась регулярними саунами та навіть ставила на перше місце сон, рано лягала спати і спала безперервно мінімум протягом 6 годин за ніч. Результати? Цілком варті того, я втратила 10 кг1 і відчуваю себе сильнішою2 і бадьорішою3, ніж будь-коли. Цей виклик був безпрограшним!
1. Заміна двох основних щоденних прийомів їжі під час дієти з обмеженим споживанням енергії замінниками їжі, сприяє зниженню ваги.
2. Білок сприяє підтримці м’язової маси та сприяє зростанню м’язової маси.
3. Вітамін B1, B2, B5, B6, B12, C, ніацин і біотин сприяють нормальному обміну енергії.
Я Лек Лі з Великобританії. Останнім часом я була сам не своя Збільшення ваги та постійна втома були явними ознаками, що мені потрібні зміни. Ось чому я приєдналася до Step-Up Challenge: щоб трохи скинути фунтів і покращити мій загальний стан. Челендж став чудовим мотиватором і допоміг мені почати рухатись! Щоденні прогулянки стали рутиною, і я додала щотижневі заняття пілатесом, щоб зміцнити своє тіло. Продукти FitLine забезпечували чудову підтримку протягом усього періоду мого прогресу: я взяла Optimal-Set, Activize і Beauty. Перед челенджом, я постійно була втомлена і зайнята, і я просто займатись собою не було пріоритетом. Тепер я відчуваю себе новою людиною. Вага знизилась і у мене маса енергії*.
* Вітамін B1, B2, B5, B6, B12, C, ніацин і біотин сприяють нормальному обміну енергії.
Мене звати Маура Абарсія, я з Чилі. Втрата зайвих кілограмів була моєю основною причиною приєднатися до Step-Up Challenge, але це перетворилося на повну революцію стилю життя завдяки FitLine! FitLine Basics, Activize, Restorate і ProShape All-in-1 стали моїми повсякденними супутниками. Я також зосередилась на білковій і жирній дієті з овочами – смачно і поживно! Я втратила зайву вагу - 3 кг*. Але справа не лише в цифрах – я також підтягнула м’язи. Я почуваюся чудово, навіть краще, ніж у свої 20 років! Спосіб життя з FitLine революціонізував моє самопочуття. Ці звички та добавки — моя виграшна комбінація, і я не відмовлюся від них найближчим часом!
*Заміна двох основних щоденних прийомів їжі на дієті з обмеженим споживанням енергії замінниками їжі, сприяє зниженню ваги.
Долучення до конкурсу Step-Up challenge змінило моє життя. Маючи Optimal Set в якості щоденного продукту та партнера в цій новій пригоді, я почувалась зовсім інакше. Я почала відчувати енергію1 і впевненість, щоб повернутися до тренажерного залу, гуляти з собаками та знову плавати. Тоді я вирішила прийняти правильні звички в харчуванні. Крім того, Generation 50+, ProShape All-in-1, skin Activize Serum і крем 4ever також стали частиною моєї щоденної рутини. Я повністю змінила свій спосіб життя, прокидаючись рано, щодня медитуючи, взявши за звичку двогодинне спортивне тренування і змінивши свій раціон на користь здорової та поживної їжі. Мій день закінчується рано, і перед сном я п’ю Restorate і пишу подяки. Результати помітні - я стала абсолютно новою людиною з величезним підвищенням впевненості в собі. Люди навколо мене помітили зміни і почали запитувати, що я зробила, щоб отримати таку значну трансформацію. Я схудла на 41 фунт2. Це також можна помітити по моєму гардеробу – від розміру L до витонченого XS2. Я почуваюся впевненою, сильною та сповненою енергії1. Цей виклик справді змінив мене!
1. Вітамін B1, B2, B5, B6, B12, C, ніацин і біотин сприяють нормальному обміну енергії.
2. Заміна двох основних щоденних прийомів їжі на дієті з обмеженим споживанням енергії замінниками їжі сприяє зниженню ваги.
Моїм трампліном до щастя став Step-Up Challenge! Я прагнула стрункості та насолоджуватись життям, і це завдання було виконано. Балансування життя стало моєю новою рутиною. Прокинутися бадьорим – це був перший великий виграш! Плюс 8 фунтів і на цілий розмір штанів менше1 – неймовірний прогрес! Харчування чисто було найважчою перешкодою, але я замінила шкідливу їжу корисними продуктами. Мій must have? Antioxy! Смачна і чудова підтримка для мого тіла2. ProShape зменшує дюйми1, а Beauty зберігає мою шкіру сяючою3. FitLine – це не просто добавки, це стиль життя. Легка інтеграція та потужні результати. Чим раніше ви визначите пріоритети свого добробуту, тим швидше ви зможете розкрити свою фізичну форму і стати щасливішим. Step-Up Challenge змусив мене посвятити час собі, і я рада, що зробила цей стрибок!
1. Заміна двох основних щоденних прийомів їжі на дієті з обмеженим споживанням енергії замінниками їжі сприяє зниженню ваги.
2. Селен і вітамін С сприяють нормальному функціонуванню імунної системи.
3. Вітамін С сприяє нормальному утворенню колагену для нормального функціонування шкіри.
Я Кевін Пуа з Австралії. Мої цілі в Step-Up Challenge були амбітними: збільшення м’язової маси та покращення гнучкості та мобільності. Але найбільший мотиватор? Надихати інших. Якби я міг це зробити, будь-хто міг би! Головне, щоб зробити перший крок і змінити своє життя на краще. Optimal-Set став моїм повсякденним супутником. Виклик був не лише фізичним. Моя впевненість зросла разом із моїм рівнем фізичної підготовки. Я почуваюся фантастично щодня, і починати свій ранок із FitLine — ідеальний спосіб розпочати роботу*. Цей виклик стосувався не лише покращення моїх фізичних вправ – я хотів покращення всього мого життя, і я такий радий, що зробив цей перший крок!
*Вітамін B1, B2, B5, B6, B12, C, ніацин і біотин сприяють нормальному обміну енергії.
Я Мішель Йо з Малайзії. Світло в спортзалі було далеким спогадом з минулого, але мрія про МКЛ, представляти Малайзію на цій міжнародній арені, була яскравою. Step-Up challenge став шансом підкачатись, змінити свою статуру, і та йти за своєю мрією! Велика мрія, велика мотивація. Звичайно, Optimal-Set, Activize і Whey були моїми щоденними обов’язковими продуктами. Відновити витривалість разом із м’язами означало навантажувати себе 3-4 інтенсивними силовими тренуваннями на тиждень. Але рішучість стала моєю винагородою. FitLine змінив мене, це був справжній переломний момент. Я розпочав здоровий спосіб життя, відмовившись від солодкого для чистої дієти. Я не просто набрав м’язову масу1, але й втратив вісцеральний жир також! У мене була моя денна енергія2. Ніколи не здавався. Тепер, з підтягнутим тілом та мисленням чемпіона, я готовий підкоряти МКЛ і продовжите цю дивовижну подорож!
1. Білок сприяє зростанню м'язової маси.
2. Вітамін B1, B2, B5, B6, B12, C, ніацин і біотин сприяють нормальному обміну енергії.
Мене звати Онго Фунгалей, я з Нової Зеландії. Удень я працюю викладачем на повну ставку, а за сумісництвом я модний дизайнер і кравець. Я глибоко переконана, що добробут є необхідним для повноцінного та радісного життя, тому я приєдналась до Step-Up Challenge. Перед початком челенджу я боролась з нестачею енергії, не відчувала себе добре і щасливо в своєму тілі. Я знала, що мені потрібно було щось змінити, тому я поставила собі невеликі цілі, зосереджуючись на змінах у харчуванні, поведінці та способі життя. Я також включила FitLine продукти та засоби по догляду за шкірою в мою рутину, щоб підтримати себе на цьому шляху і покращити загальне самопочуття. Завдяки челенджу я змогла змінити своє життя, зосередившись на майбутньому і наполегливо працюючи над кращою версією себе. За допомогою продуктів FitLine я знову почуваюсь комфортно у своєму тілі та покращився рівень моєї енергії1. Незважаючи на те, що все завершено, моя подорож продовжується. Я зрозуміла, що терпіння, відданість і цілеспрямованість є запорукою успіху. Підтримка моєї командиі була неоціненною, і я вдячна за їх ресурси та заохочення, підтримку. Тепер я ще більше зосереджена на своєму благополуччі та підтримці здорового способу життя, враховуючи всі уроки, що я засвоїла під час конкурсу.
1. Вітамін B1, B2, B5, B6, B12, C, ніацин і біотин сприяють нормальному обміну енергії.
Мене звати Лі Пейчен, я з Тайваню. Понад 20 років, Я боровся із зайвою вагою і не мав фізичних сил займатися спортом і худнути. Я постійно відчував втому і брак енергії. Тоді я вирішив, що настав час змін. Я поставив собі за мету схуднути і скинути зайву вагу, що змусило мене спробувати a поєднання здорового харчування та продуктів FitLine. ProShape All-in-1 став моїм героєм, з фантастичним і простим рішенням для схуднення1 без почуття голоду на цілий день. Мій улюблений смак - лісові ягоди. C-Balance перед їжею надав додаткову підтримку. Я схуд на 20 кг, зменшившись зі 103 кг до 83 кг*. Трансформація була просто неймовірною, і тепер я щасливіший, ніж будь-коли раніше.
* Заміна двох основних щоденних прийомів їжі на дієті з обмеженим споживанням енергії замінниками їжі сприяє зниженню ваги.
Мене звати Крістін Геворкян, я з Росії. Я побачила, що застрягла в нерегулярному режимі харчування та фізичної активності. Моя вага сягнула 65,7 кг, що спонукало мене поставити собі за мету скинути принаймні 7 кг і надати свому тілу більш витонченої форми. Моїм стимулом була можливість прийти у формі, стати переможцем і навіть виступити на сцені МКЛ. Я почала впроваджувати нові звички у свій розпорядок дня, зокрема використовувати такі продукти FitLine, як Optimal-Set, Beauty, ProShape All-in-1 та D-Drink. Я збільшила свою фізичну активність, щодня займалась спортом, дотримувалась збалансованої дієти, пила багато води, вчасно лягала спати та зосереджувалась на своєму психічному благополуччі. Хоча я не досягла своєї початкової мети в 7 кг, втрата 5 кг1 було фантастичною початком. Самовдосконалення справді нескінченна подорож і Step-Up Challenge довів, що веселіше, радісніше та корисніше, коли ми робимо це разом!
1. Заміна двох основних щоденних прийомів їжі під час дієти з обмеженим споживанням енергії замінниками їжі сприяє зниженню ваги.
Чон Бьон Квон ""Я Чон Бьон Квон з Кореї. Я приєднався до Step-Up Challenge без конкретної мети. Однак, у міру проходження, я вирішив першим виконати його та стати амбасадором FitLine. Спонукуваний підтримкою групи та їх надихаючими історіями, я почав інтенсивні тренування з триатлону. Щоб підтримувати мої тренування, я покладався на такі продукти FitLine, як Munogen, Whey, Fitness-Drink і ProShape All-in-1. Хоча іноді були прогалини в постійному споживанні продуктів, я почав регулярно приймати Fitness-Drink, що призвело до дивовижного результату2. Завдяки своїй відданості тренуванням і підтримці продуктів FitLine, я побачив значні результати у втраті ваги1, розмірах тіла1, і набув нового мислення """"Я можу це зробити".""" Step-Up Challenge стосувався не лише фітнесу, а й розкриття мого власного потенціалу і впевненості у своїх силах.
1. Заміна двох основних щоденних прийомів їжі на дієті з обмеженим споживанням енергії замінниками їжі сприяє зниженню ваги.
2. Вуглеводно-електролітні розчини сприяють підтримці рівня витривалості під час виконання вправ на витривалість.
