Os 5 vencedores nacionais mais votados vão juntar-se no World Management Congress da PM-International para concorrer ao prémio título definitivo! Convide os seus amigos para votarem no seu favorito!
O meu nome é Barbara Wenigwieser e sou da Áustria. Iniciei o Step-Up Challenge com o objetivo de emagrecer porque Eu queria sentir-me mais confiante na minha própria pele. No processo, perdi alguns centímetros e sinto-me melhor do que nunca. Os produtos FitLine têm sido uma parte crucial do meu sucesso. Ajudam-me em todas as áreas da minha vida, proporcionando-me a energia1 e nutrientes necessários que eu preciso para continuar. Graças a estes produtos, consegui caber2 na minhas roupas mais antigas de novo, e essa sensação por si só já é simplesmente incrível. Sou grata pela jornada que fiz e pelos resultados que consegui.
1. As vitaminas B1, B2, B5, B6, B12, C, niacina e biotina contribuem para o metabolismo energético normal.
2. A substituição de duas refeições diárias de uma dieta de restrição energética por substitutos de refeições contribui para a perda de peso.
O meu nome é Minouchka Michaux, tenho 49 anos e sou da Bélgica. Descobri os produtos FitLine há dois anos, mas a consistência não era o meu forte. Depois veio o Step-Up Challenge. Era o empurrão que eu precisava. Os suplementos diários tornaram-se uma rotina e comecei a prestar verdadeira atenção ao que comia. Os resultados? Uma impressionante perda de peso de 23 kg1, levando-me do tamanho 46 para o 40. Para não falar dos mais de 40 cm que perdi em todo o lado! Esta transformação não foi apenas física. Trouxe ao de cima uma auto-confiança que eu nunca soube que tinha. Obrigado, PM-International, por esta mudança radical na minha vida!
1. A substituição de duas refeições diárias de uma dieta de restrição energética por substitutos de refeição contribui para a perda de peso.
O meu nome é Kateřina Ebenhöhová, da República Checa. I lutava contra o excesso de peso e tinha baixa autoestima. Foi por isso que decidi fazer uma mudança. O meu objetivo era conseguir Voltar à forma, estar em forma, melhorar o meu condicionamento físico e moldar o meu corpo para me sentir bem novamente. A minha motivação é a minha família - eu quero ser um exemplo para os meus filhos e mostrar-lhes a importância de nos cuidarmos. Comecei a usar regularmente produtos como Optimal-Set, Activize, ProShape Amino, Beauty, Iogurte, Antioxy e ProShape All-in-1 para ajudar o meu corpo transformação1. Com a ajuda do Step-Up Challenge, priorizei o tempo para me exercitar e manter uma dieta equilibrada. Fazia treinos diários com bandas de resistência, começando com 100 repetições (passadas laterais e agachamentos com salto) que subiram para 500 no final (vou manter entre 300-500!). Perdi peso1 e perdi 12 cm de circunferência1. O desafio motivou-me a estabelecer metas cada vez mais ambiciosas, e sinto-me mais forte e confiante do que nunca.
1. A substituição de duas das principais refeições diárias de uma dieta de restrição energética por substitutos de refeição contribui para a perda de peso.
Sou o Jan Grönqvist, da Finlândia. O meu peso no início era de 102 kg. Comecei o Step-Up Challenge para melhorar o meu desempenho, resistência, ganho de músculos e melhorar o meu bem-estar. Ginásio 3-6 vezes por semana, esforçando-me mais a cada vez. A minha rotina? Aquecimento na bicicleta de spinning, seguido de musculação e um circuito de condicionamento físico esmagador. Os produtos FitLine eram a minha vantagem secreta. Diariamente o Optimal-Set foi fundamental, além de uma mistura de outros produtos como ProShape Amino, Munogen, ProShape All-in-1, Antioxy, Beauty, Men+, Activize e Whey. À noite, um ProShape substituiu meu jantar. As mudanças podem não ser imediatamente visíveis nas fotos, mas o peso caiu 3 kg1, perdi alguns centímetros na cintura, estômago e peito1, os músculos ficaram mais fortes2, ganhei força e a minha resistência melhorou. O Step-Up Challenge ajudou-me a ser o meu melhor, e os produtos FitLine foram o combustível que impulsionaram a minha transformação.
1. A substituição de duas refeições diárias de uma dieta de restrição energética por substitutos de refeições contribui para o peso.
2. A proteína contribuiu para o crescimento da massa muscular.
O meu nome é Raphaelle Pizzio, de França. No passado, tive muitos problemas e um forte desejo de perder peso. Após o nascimento do meu filho, debati-me com a fadiga durante alguns anos, o que levou a um aumento de 25 kg. Já tinha tentado fazer dietas antes, falhando todas as vezes. Derrotada, juntei-me ao Step-Up Challenge sem acreditar em nada. Todos os dias, tomei religiosamente o Optimal Set, o ProShape Amino e o Herbaslim Tea, além de seguir uma dieta à base de proteínas. A seleção de receitas deliciosas e a melhoria dos hábitos alimentares foram cruciais na minha viagem. Aprendi a deixar de comer quando estou cheia e a dizer não aos doces. Não foram apenas os 10 kg que perdi - foi uma verdadeira transformação. A minha energia aumentou1, e até comecei a utilizar o Cell-Set para refirmar a minha pele2. Isto é apenas o início. Estou finalmente motivada para continuar, por mim e pela minha amiga que vai começar a sua caminhada em breve.
1. Rico em vitamina B6 - contribui para um metabolismo normal de produção de energia.
2. A vitamina C contribui para a formação normal de colagénio e para o funcionamento normal da pele.
Eu sou a Vanessa Schubert, da Alemanha. Aos 37 anos, eu pesava quase 100 quilos. O meu trabalho exigente teve um impacto no meu bem-estar, resultando na perda da minha antiga capacidade atlética, vitalidade e confiança Tenho saudades da minha antiga vida que tinha antes de uma vida difícil E queria ser um modelo para meus dois filhos e mudar minha vida para melhor. Foi por isso que decidi começar a minha jornada de perda de peso e boa forma física juntando-me ao Desafio Step-Up e com o objetivo de perder 10 kg. Superei as minhas expectativas, perdendo 12 kg1 e vendo uma diferença enorme na minha forma1. Os produtos FitLine, especialmente ProShape Amino, Restorate, ProShape All-in-1 e Beauty, eram meus must-haves. A FitLine fez mais do que alterar o meu corpo1, também aumentou o meu bem-estar. Com a minha força recém-descoberta e motivação, sinto-me mais confiante e empoderada do que nunca. Durante o programa, também venci um desafio pessoal abordando uma relação desequilibrada com o álcool. Foi uma grande conquista para mim. A FitLine realmente mudou minha vida para melhor, devolvendo-me a minha qualidade de vida e reacendendo a minha paixão por viver plenamente. Isto é apenas o começo.
1. A substituição de duas das principais refeições diárias de uma dieta de restrição energética por substitutos de refeição contribui para a perda de peso.
O meu nome é Baki Ádám e sou da Hungria. Eu costumava treinar muito, mas ao longo dos anos, fui-me descuidando e acabei por ganhar peso até aos 132 kg. Decidi que era altura de voltar a estar em forma, de ser a pessoa que eu era há 10 anos. Estabeleci um objetivo de perder* 20 kg e tornar-me embaixador da FitLine na Hungria. Diário FitLine produtos como o ProShape Amino, ProShape All-in-1, Munogen, Heart Duo, Activize e o Optimal-Set alimentaram a minha viagem. Combinei-os com 5 treinos por semana, muito cardio e 200-500 abdominais todas as manhãs e noite. Quanto mais me concentrava num treino eficiente e na minha alimentação, mais depressa via resultados*. A mudança é espantosa - Finalmente sinto-me mais confortável na minha própria pele, tenho mais energia e faço melhor gestão do stress. Criei uma boa rotina. Recebi um feedback positivo de todos à minha volta - o Step-Up challenge é uma vitória total para mim!
*Substituir duas das principais refeições diárias de uma dieta de restrição energética por substitutos de refeição contribui para a perda de peso.
Meu nome é Chiara Beccati e venho da Itália. Propus-me perder 15 kg, algo ambicioso considerando o meu stress de trabalho que me mantém ocupada o dia todo. Mas estava determinado a encarar o desafio, mesmo sabendo que não seria fácil. Comecei a minha jornada com o D-Drink, substituindo algumas refeições pelo ProShape All-in-1 Vanilla e pelo ProShape 2go Choco-Crunch Bars. E, claro, o Optimal-Set com PowerCocktail e Restorate, Activize, Antioxy e Cell-Set foram adições essenciais à minha nova rotina. Os resultados foram extraordinários. Perdi 3,3 kg1 e vários centímetros de cintura, busto e do quadril1. Incentivada por estes resultados iniciais, estou a progredir. O meu conselho para quem está a considerar uma jornada semelhante é não exagerar, mas ser consistente e acreditar em si mesmo. Isso faz realmente a diferença.
1. A substituição de duas das principais refeições diárias de uma dieta de restrição energética por substitutos de refeição contribui para a perda de peso.
O meu nome é Romy, tenho 31 anos e sou do Luxemburgo. Como mãe recente, sabia que tinha de perder algum do peso que ganhei durante a gravidez. Com 30 quilos ganhos e apenas 15 perdidos no pós-parto, ainda tinha um longo caminho a percorrer. Foi então que eu descobriu o Step-Up Challenge e decidi experimentar. Com dedicação e trabalho árduo, consegui perder 10 kg*. Utilizei o ProShape e o Optimal-Set, que tenho utilizado nos últimos 5 anos, e a linha de cosmética. Estou muito contente com os resultados e mal posso esperar para continuar a minha jornada de fitness com a ajuda da FitLine. Obrigada FitLine por me ajudar a voltar a sentir-me eu própria!
*Substituir duas das principais refeições diárias de uma dieta de restrição energética por substitutos de refeição contribui para a perda de peso
O meu nome é Vibeke Trøa e sou da Noruega. O cansaço estava a impedir-me de desfrutar do exercício e de manter o meu corpo tonificado. O peso e as medidas não eram o meu foco - eu ansiava por mais força, energia e um verdadeiro gosto pelo movimento. O Step-Up Challenge e os produtos FitLine foram a combinação perfeita! Utilizei o Optimal-Set, Activize, e ProShape. A chave foi criar uma rotina sustentável. Comecei a incluir exercício físico todos os dias. Curto, treinos diários - mesmo 5 minutos de treino de força na casa de banho - eram mais fáceis do que ir ao ginásio. Embora não tenha perdido muito peso1, perdi alguns centímetros1 em todo o meu corpo. Os meus níveis de energia2 aumentaram e agora estou motivado para treinar mais e alcançar novos objetivos. O meu conselho para quem quer mudar de estilo de vida é dar um passo de cada vez. Se eu consigo, tu também consegues.
1. Substituir duas das principais refeições diárias de uma dieta de restrição energética por substitutos de refeição contribui para a perda de peso.
2. Vitamina B1, B2, B5, B6, B12, C, Niacina e Biotina contribuem para o metabolismo normal de produção de energia.
Sou Sławomir Smętek, da Polónia, e tenho 52 anos. Eu sabia que era altura de perder o excesso de peso e redescobrir a minha forma física. O Step-Up Challenge tornou-se o meu campo de batalha, mantendo persistente e motivado. Os meus produtos indispensáveis? O Optimal-Set, Activize, Produtos de beleza, Joint-Health Se, ProShape Amino, e ProShape All-in-1. Comecei realmente do zero e o excesso e peso fez-se sentir. Mas a positividade e as medidas de controlo foram a chave. A redução das refeições foi um desafio no início, mas exercício diário - agora um hábito feliz, como há 30 anos - tornou-se a minha rotina. Começar os meus dias com um PowerCocktail e em movimento abasteceram o meu sorriso. Os resultados? Uma perda de peso de 19 kg1, redução das medidas1, e uma melhor resistência. De lutar com o cardio do Stanisław treino para os conquistar a todos! Esta não é a linha de chegada. A minha rotina continua, e o meu novo objetivo: um triatlo com os meus filhos de 18 anos! Estou muito orgulhosa desta mudança e transformação. um novo começo de vida necessário. Se eu consigo, qualquer um consegue!
1. Substituir duas das principais refeições diárias de uma dieta de restrição energética por substitutos de refeição contribui para a perda de peso
Chamo-me Elsa Santos, sou portuguesa e tenho 52 anos. Eu desejava perda de peso e uma vida mais preenchida. O Step-Up Challenge tornou-se o meu "game-changer". A consistência foi a chave! Planear as minhas refeições tornou-se uma rotina, alimentando a minha energia1 e ajudando a perder peso2. Os produtos FitLine foram a minha arma secreta: o Optimal-Set, D-Drink, Herbaslim, Beauty, e ProShape. Estes suplementos, juntamente com as orientações do desafio, transformaram a minha abordagem da nutrição e fitness. Não apenas perdi (5 kg!)2, passei de de um tamanho 38 para um 36! A minha energia1 é incrível e sinto-me fantástica. No futuro, tenciono manter estes hábitos fantásticos e a FitLine ao meu lado. O meu conselho? Fazer da toma dos produtos um hábito diário - eles transformarão verdadeiramente a sua vida!
1. Contribuição das vitaminas B1, B2, B5, B6, B12, C, niacina e biotina para o metabolismo normal de produção de energia.
2. Substituir duas das principais refeições diárias de um energético por substitutos de refeição contribui para a perda de peso
Sou o Daniel Gonçalves, de Espanha! Queria ultrapassar os meus limites, Por isso, estabeleci objectivos ambiciosos para mim próprio: Queria levantar 140 kg em meio agachamento e ganhar 3 kg de massa muscular e melhorar os meus tempos nas eliminatórias de 150m para menos de 19 segundos e na 300 m em menos de 40 segundos. Treinava pelo menos 5 vezes por semana, sentindo-me sempre fantástico. A consistência é tudo. Os produtos FitLine ajudaram-me a alcançar isto: Fitness Drink, Activize e Protein Max foram os meus suplementos favoritos. Graças à sua ajuda, os meus treinos atingiram um um nível totalmente novo1,2. Agora consigo levantar 140 kg e também melhorei os meus tempos nos 150m 18,94s e nos 300m 39,45s - é inacreditável! E ganhei a massa muscular1 que estava tão desejoso. Tudo depende de uma atitude mental positiva e do combustível certo para o seu corpo. O FitLine deu-me definitivamente essa vantagem extra.
1. As proteínas contribuem para a manutenção da massa muscular e contribui para o aumento da massa muscular.
2. As soluções de hidratos de carbono e electrólitos contribuem para a manutenção dos níveis de desempenho de resistência durante um período prolongado exercícios de resistência.
O meu nome é Olena Kolb e sou da Ucrânia! O Step-Up Challenge era a minha oportunidade de me transformar: perder peso, ganhar massa magra, melhorar a minha resistência e mexer-me - tudo isto enquanto ganhava o desafio, claro! Fazer parte de uma comunidade global com um objetivo comum manteve-me motivada! O meu treino era intenso - 6 sessões por semana. Mas eu tinha os suplementos certos comigo: ProShape Amino e All-in-1, Optimal-Set com Basics, Activize e Restorate, Beauty e Fitness Drink. Para além dos suplementos, monitorizei a minha ingestão de água, caminhei 6-7 km por dia, segui a página de receitas deliciosas para me manter no caminho certo com a minha nutrição, desfrutei de saunas regulares e até dei prioridade ao sono, indo para a cama cedo para dormir 6 sólidas horas por noite. Os resultados? Valeu totalmente a pena, perdi 10 kg1 e sinto-me mais forte2 e com mais energia3 do que nunca. Este desafio foi uma vitória para todos!
1. Substituir duas das principais refeições diárias de uma dieta de restrição energética por substitutos de refeição contribui para a perda de peso.
2. As proteínas contribuem para a manutenção da massa muscular e para o crescimento da massa muscular. metabolismo normal de produção de energia.
Chamo-me Lek Lee, sou do Reino Unido. Não me estava a sentir bem ultimamente. O aumento de peso e a fadiga constante eram sinais claros de que precisava de uma mudança. Foi por isso que me juntei ao Step-Up Challenge: para perder alguns quilos e melhorar o meu bem-estar geral. O desafio foi ótimo motivador e ajudou-me a pôr-me em movimento! Os passeios diários tornaram-se uma rotina, e acrescentei aulas semanais de Pilates para fortalecer o meu corpo. Os produtos FitLine proporcionaram um excelente apoio durante todo o o meu progresso: Tomei o Optimal-Set, Activize e Beauty. Antes do desafio, estava sempre cansada e ocupada, e o autocuidado não era uma prioridade. Agora, sinto-me como uma nova pessoa. O peso está em baixo, e Tenho toneladas de energia*.
*Vitamina B1, B2, B5, B6, B12, C, Niacina e Biotina contribuem para o metabolismo normal de produção de energia.
Chamo-me Maura Abarcia e venho do Chile. Perder quilos a mais foi a minha principal razão para aderir ao Step-Up Challenge, mas transformou-se numa revolução total no meu estilo de vida graças à FitLine! Os produtos Basics, produtos essenciais diários. Também me concentrei numa dieta à base de proteínas e gorduras boas com alguns vegetais - deliciosa e nutritiva! Eu ditei o excesso de peso - 3 kg a menos*. Mas não se trata apenas de números - também tonifiquei os meus músculos. Sinto-me fantástica, melhor do que nos meus 20 anos até! O estilo de vida FitLine revolucionou o meu bem-estar. Estes hábitos e suplementos são a minha combinação vencedora, e não vou desistir deles tão cedo!
*A substituição de duas das principais refeições diárias de uma dieta de restrição energética por substitutos de refeição contribui para a perda de peso.
Participar no Step-Up Challenge mudou a minha vida. Ter o Optimal Set como a minha rotina diária e parceiro nesta nova aventura fez-me sentir diferente. Comecei a sentir energia1 e confiança para voltar ao ginásio, passear com os cães e nadar novamente. Então, decidi adotar bons hábitos alimentares. Além disso, o Geração 50+, o ProShape All-in-1, o Sérum Activize para a pele e o creme 4ever também se tornaram parte da minha rotina diária. Renovei completamente o meu estilo de vida, acordando cedo, meditando todos os dias, tornando duas horas de exercício um hábito e mudando a minha dieta para refeições saudáveis e nutritivas. O meu dia termina cedo e, antes de dormir, bebo o meu Restorate e escrevo notas de gratidão. Os resultados são perceptíveis - sou uma pessoa completamente nova com um enorme impulso na confiança. As pessoas ao meu redor perceberam a mudança e começaram a perguntar o que eu fazia para fazer uma transformação tão significativa. Perdi 41 quilos2. O meu roupeiro também reflete isso – de um tamanho L a um elegante XS2. Sinto-me confiante, empoderada e cheia de energia1. Este desafio transformou-me realmente!
1. As vitaminas B1, B2, B5, B6, B12, C, niacina e biotina contribuem para o metabolismo energético normal.
2. A substituição de duas das principais refeições diárias de uma dieta de restrição energética por substitutos de refeição contribui para a perda de peso.
O Step-Up Challenge tornou-se no meu trampolim para a felicidade! Desejava estar em forma e ter alegria pela vida, e este desafio deu-me frutos. Equilibrar a vida tornou-se na minha nova rotina. Acordar revigorado – esta foi a primeira grande vitória! Mais 8 quilos e um número de calças a menos1 – progresso incrível! Comer limpo era o obstáculo mais difícil, mas substituí o lixo por alimentos saudáveis. O meu must-have? Antioxy! Delicioso e uma grande ajuda para o meu corpo2. O ProShape reduziu os centímetros1 e o Beauty mantém a minha pele brilhante3. A FitLine não é apenas suplementos, é um estilo de vida. Fácil de integrar e com resultados poderosos. Quanto mais cedo você priorizar o seu bem-estar, mais cedo você poderá Desbloquear a sua forma física e a felicidade. O Step-Up Challenge fez-me comprometer comigo mesmo, e estou feliz por ter dado o salto!
1. A substituição de duas das principais refeições diárias de uma dieta com restrição energética por substitutos de refeições contribui para a perda de peso.
2. O selénio e a vitamina C contribuem para o funcionamento normal do sistema imunitário.
3. A vitamina C contribui para a formação normal de colagénio para o funcionamento normal da pele.
Chamo-me Kevin Pua, sou da Austrália. Os meus objectivos do Step-Up Challenge eram ambiciosos: ganho muscular e melhoria da flexibilidade e mobilidade. Mas a maior motivação? Inspirar os outros. Se eu consegui, toda a gente consegue! O importante é dar o primeiro passo e mudar a sua vida para melhor. O Optimal-Set tornou-se a minha escolha diária. O desafio não era apenas físico. A minha confiança aumentou juntamente com o meu nível de fitness. Sinto-me fantástica todos os dias, e começar a minha manhã com FitLine é a exercício - era para intensificar toda a minha vida, e estou tão contente por ter dado esse primeiro passo!
*As vitaminas B1, B2, B5, B6, B12, C, Niacina e Biotina contribuem para um metabolismo normal de produção de energia.
Chamo-me Michelle Yeoh e sou da Malásia. As luzes do ginásio tinham sido memória distante durante um ano, mas o sonho do WMC, de representar A Malásia, nesse palco internacional, fez-me arder. O Step-Up Challenge tornou-se uma oportunidade para aumentar o volume, transformar o meu físico, e perseguir esse sonho! Grande sonho, grande motivação. O Optimal-Set, Activize e Whey foram os meus produtos diários indispensáveis. Recuperar a resistência e os músculos significava esforçar-me através de 3-4 sessões intensas de treino de força por semana. Mas A determinação foi a minha recompensa. FitLine transformou-me, uma verdadeira mudança de jogo. Adotei um estilo de vida em forma, deixando de lado os doces para uma dieta limpa. Não só ganhei músculo1, mas perdi gordura visceral também! Tinha energia durante o dia2 . Nunca desisti. Agora, com um corpo mais em forma e uma mentalidade de campeã, estou pronta para conquistar o WMC e continuar esta viagem fantástica!
1. A proteína contribui para o crescimento da massa muscular.
2. Vitamina B1, B2, B5, B6, B12, C, Niacina e Biotina contribuem para o metabolismo normal de produção de energia.
O meu nome é Ongo Fungalei, da Nova Zelândia. De dia, sou professora a tempo inteiro e sigo a minha paixão a tempo parcial de designer e alfaiate. Acredito firmemente que o bem-estar é essencial para uma vida plena e alegre, e é por isso que me juntei ao Step-Up Challenge. Antes de começar o desafio, lutava contra a falta de energia, e eu não me sentia bem e feliz no meu corpo. Sabia que precisava fazer uma mudança, então estabeleci pequenas metas com foco em mudanças dietéticas, comportamentais e de estilo de vida. Também incorporei os suplementos e produtos de pele FitLine na minha rotina para ajudar na minha jornada e bem-estar geral. Através do desafio, consegui transformar a minha vida, focando para frente e trabalhando arduamente para uma melhor versão de mim mesma. Com a ajuda dos produtos FitLine, pude me sentir confortável no meu corpo novamente e melhorei a minha energia1. Mesmo que o desafio tenha terminado, a minha jornada continua. Aprendi a importância da paciência, do compromisso, e dedicação são a receita para o sucesso. O apoio da minha rede tem sido inestimável, e sou grato pelo recursos e incentivo que eles me proporcionaram. Agora estou mais focado em priorizar o meu bem-estar e manter um estilo de vida saudável, graças às lições que aprendi durante o desafio.
1. As vitaminas B1, B2, B5, B6, B12, C, niacina e biotina contribuem para o metabolismo energético normal.
O meu nome é Lee Peichen, sou de Taiwan. Há mais de 20 anos, Eu lutava contra o excesso de peso e não tinha força física para exercitar-me e perder peso. Eu estava constantemente cansado e sem energia. Foi quando decidi que era hora de mudar. Eu estabeleci o objetivo de emagrecer e perder peso, o que me levou a tentar uma combinação de uma dieta normal e produtos FitLine. ProShape All-in-1 tornou-se o meu herói, o que é uma solução fantástica e fácil para perda de peso1 sem sentir fome o dia todo. O meu sabor favorito é Frutos vermelhos. O C-Balance antes das refeições deu apoio extra. Perdi 20 kg, passando de 103 kg para 83 kg*. A transformação foi inacreditável para mim, e agora estou mais feliz do que nunca.
*Substituição de duas das principais refeições diárias de uma restrição energética dieta com substitutos de refeição contribui para a perda de peso.
O meu nome é Kristine Gevorgyan da Rússia. Vi-me presa numa rotina irregular com minha alimentação e atividade física. O meu peso chegou a 65,7 kg, o que me levou a estabelecer uma meta de perder pelo menos 7 kg e esculpir meu corpo numa forma mais graciosa. O que despertou a minha motivação foi a possibilidade de estar em forma, tornar-me um vencedor e até mesmo subir ao palco do WMC. Comecei a incorporar novos hábitos na minha rotina diária, incluindo o uso de produtos FitLine como Optimal-Set, Beauty, ProShape All-in-1 e D-Drink. Aumentei a minha atividade física, fazendo exercício diariamente, mantendo uma dieta equilibrada, bebendo muita água, Indo para a cama a tempo e focando-me no meu bem-estar mental. Embora eu tenha ficado aquém da minha meta inicial de 7kg, perder 5kg1 foi uma jornada fantástica. A auto-superação é realmente um caminho sem fim E o Step-Up Challenge provou que é mais divertido, alegre e gratificante quando fazemos juntos!
1. A substituição de duas das principais refeições diárias de uma dieta de restrição energética por substitutos de refeição contribui para a perda de peso.
Jeong ByungKwon "Eu sou Jeong ByungKwon, da Coreia. Entrei no Step-Up Challenge sem um objetivo específico em mente. Contudo à medida que o desafio progredia, vi-me determinado a ser o primeiro a completá-lo e a tornar-me um embaixador da FitLine. Motivado pelo apoio do grupo e pela sua viagem inspiradora, empenhei-me num treino intenso de triatlo. Para ajudar no meu treino, contei com produtos da FitLine como Munogen, Whey, Fitness-Drink e ProShape All-in-1. Embora Lutei para consumir os produtos de forma consistente e, durante o desafio, comecei a tomar regularmente o Fitness-Drink, o que resultou numa experiência incrível2. Com a minha dedicação ao treino e a ajuda dos produtos FitLine, vi resultados significativos na perda de peso1, medidas corporais1, e uma mentalidade recém-descoberta de """Eu posso fazer isto""O Step-Up Challenge não era apenas sobre fitness, era sobre descobrir o meu próprio potencial e confiança nas minhas capacidades.
1. A substituição de duas das principais refeições diárias de uma dieta com restrição energética por substitutos de refeições contribui para a perda de peso.
2. Soluções eletrolíticas de carboidratos contribuem para a manutenção de níveis de desempenho de resistência durante exercícios de resistência.
