Les 5 gagnants nationaux ayant reçu le plus grand nombre de votes rejoindront le World Management Congress de PM-International pour concourir pour le titre ultime ! Invite tes amis à voter pour ton favori !
Je pesais 95 kg et je voulais vraiment retrouver la forme, en visant 80 kg1, et je me sentais prête à relever le défi ! J'ai parfois douté de moi au cours de ce parcours, mais j'ai continué à me dépasser. Les produits FitLine, en particulier la gamme ProShape1, ont fourni un excellent soutien pendant le défi. Aujourd'hui, en tant que gagnante nationale du Step-Up Challenge 2025, je me rends compte que chaque moment de doute en valait la peine, que chaque pas en dehors de ma zone de confort avait un but, et que c'est en choisissant de faire équipe avec moi-même que j'ai réussi à atteindre mes objectifs. Le changement peut être difficile, mais croire en soi peut rendre tout possible. Ce n'est que le début !
1. Le remplacement de deux repas quotidiens d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids. Des mesures de soutien sont nécessaires. Veillez à ce que tous les autres repas soient également pauvres en graisses et en calories. Le produit ne permets d'atteindre l'effet désiré que dans le cadre d'un régime hypocalorique.
J'ai participé au défi STEP-UP parce que j'aime les défis et l'idée d'une transformation folle. Lorsque j'ai commencé, je pesais 87 kg et j'ai eu beaucoup de mal à accepter mon corps. De plus, je m'inquiétais de ce que les autres pensaient. Le fait de me regarder dans le miroir m'a fait subir un stress émotionnel important et j'ai perdu confiance en moi. Mais j'étais très motivée à l'idée d'atteindre mon objectif, et j'aurais l'impression de remporter une grande victoire et de me montrer ce dont j'étais capable ! J'ai utilisé le FitLine Optimal-Set et la gamme Proshape1, qui m'ont été d'une grande aide pour commencer ce défi. Aujourd'hui, je pèse 75,1 kg1 ! En repensant à mon parcours, je me sens plus motivée que jamais parce que je vois mon corps changer et que cela me donne envie de manger sainement et de faire de l'exercice. Vous devez vous concentrer sur votre objectif et travailler avec les bonnes personnes qui peuvent vous motiver et vous donner de bons conseils.
1. Le remplacement de deux repas quotidiens d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids. Des mesures de soutien sont nécessaires. Veillez à ce que tous les autres repas soient également pauvres en graisses et en calories. Le produit ne permets d'atteindre l'effet désiré que dans le cadre d'un régime hypocalorique.
J'ai commencé à relever le défi de la perte de poids parce que je voulais me sentir plus moi-même, pas comme si je visitais le corps de quelqu'un d'autre. Mon poids de départ était de 91,7 kg et mon objectif de 70 kg. Aujourd'hui, je pèse 78,4 kg1 ! J'utilise FitLine Optimal-Set, la gamme ProShape1, et j'ai également ajouté C-Balance et Antioxy. Cette routine m'a appris à bien manger et à obtenir les nutriments dont mon corps a besoin. Je suis tellement satisfaite de ce que je ressens que j'ai l'intention de continuer à utiliser l'Optimal-Set !
1. Le remplacement de deux repas quotidiens d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids. Des mesures de soutien sont nécessaires. Veillez à ce que tous les autres repas soient également pauvres en graisses et en calories. Le produit ne permets d'atteindre l'effet désiré que dans le cadre d'un régime hypocalorique.
Je traversais une période très difficile. Je me suis engagée à relever le STEP-UP Challenge, non seulement pour perdre du poids, mais aussi pour me transformer physiquement et mentalement, en passant de 86 kg à 72 kg1 et en afinant davantage ma silhouette. Le résultat était incroyable et j'étais fière de moi. Ce qui m'a permis de rester motivée, c'est de voir mes progrès dans le miroir, de me réveiller à 5 heures du matin avec un objectif renouvelé et d'adopter un mode de vie basé sur la détermination plutôt que sur la motivation. Mon défi le plus difficile a été de remplacer les aliments par des options plus nutritives et je me suis concentrée sur la consommation de protéines. Grâce à la discipline et au soutien des produits FitLine tels que ProShape1, Activize et Restorate, j'ai non seulement changé mon corps, mais j'ai également redécouvert mon esprit entrepreneurial et ma foi en la vie. Mon parcours a culminé lorsque j'ai remporté le STEP-UP Challenge au Chili - un rêve devenu réalité qui a prouvé qu'avec de la persévérance, je pouvais atteindre n'importe quel objectif. Mon conseil est que si je peux le faire, tout le monde peut le faire, plus que de travailler sur la motivation, vous devez travailler sur la détermination, et vous pouvez échouer et faire des erreurs à la fois dans l'entraînement et l'alimentation, mais la chose importante est la discipline et le retour sur le chemin du bien-être.
1. Le remplacement de deux repas quotidiens d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids. Des mesures de soutien sont nécessaires. Veillez à ce que tous les autres repas soient également pauvres en graisses et en calories. Le produit ne permets d'atteindre l'effet désiré que dans le cadre d'un régime hypocalorique.
En tant qu'entraîneur d'athlétisme souhaitant passer de 85 kg à 72 kg1 pour me sentir bien et en forme, le STEP-UP Challenge m'a semblé être l'occasion idéale. J'ai adopté le FitLine Optimal-Set, le ProShape1 ainsi que les produits Amino, D-Drink, Feel Good2 Yaourt, Activize et Herbaslim Tea, transformant complètement mes habitudes alimentaires et surmontant enfin mes envies de sucreries du soir. L'augmentation de ma consommation d'eau et de légumes a également joué un rôle clé, et j'ai été ravie de constater des améliorations au niveau de ma peau. Le fait de me voir heureuse dans le miroir et les réactions positives de mes amis en ont valu la peine, et maintenant ils veulent l'essayer aussi - la preuve que lorsque vous vous transformez, vous inspirez les autres sans dire un mot ! Comme je suis sportive, j'ai été étonnée par l'efficacité de la perte de poids1 et j'apprécie vraiment le goût et l'efficacité des produits.
1. Substituer deux repas quotidiens d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids. Des mesures de soutien sont nécessaires. Veillez à ce que tous les autres repas soient également pauvres en graisses et en calories. Le produit ne permets d'atteindre l'effet désiré que dans le cadre d'un régime hypocalorique.
2. Le calcium contribue au fonctionnement normal des enzymes digestives.
Commençant à 99,7 kg avec un objectif d'atteindre 75 kg¹, j'ai décidé de participer au FitLine STEP-UP Challenge après des années de lutte contre des problèmes de santé, des problèmes de poids, d'innombrables régimes échoués et l'effet yoyo. J'ai accepté le défi et j'étais convaincu(e) que j'atteindrais mon objectif de poids. En intégrant les produits FitLine dans ma routine quotidienne, notamment le ProShape¹ (Amino), Optimal-Set, Antioxy, Cell Set et TopShape², j'ai pu réduire mon poids à 85 kg¹ à la fin mars et ma taille de vêtements de 44/46 à 40/42. Au début, le changement physique était important pour moi. Mais ces dernières semaines, j'ai vécu des montagnes russes d'émotions. Des moments d'épuisement et de doute, mais aussi d'amour-propre, qui m'ont beaucoup défié(e) et m'ont en même temps permis de grandir personnellement, ce qui est devenu beaucoup plus précieux et significatif pour moi que simplement perdre du poids. Porter des vêtements que je n'aurais jamais portés avant ou ne plus avoir à faire du shopping dans le rayon grandes tailles me procure une sensation formidable. Beaucoup de jours maintenant je me sens plein(e) de motivation et de joie. Je ressens une amélioration significative de ma forme physique – des exercices qui étaient autrefois impossibles sont maintenant faciles pour moi. Bien que ma perte de poids¹ progresse lentement – ce que je crois être plus sain que des changements rapides – je suis très motivé(e) pour continuer sur cette voie. Pas seulement pour moi-même, mais aussi pour mes enfants, avec qui je veux vivre encore beaucoup plus de moments merveilleux ensemble.
1. Le remplacement de deux repas quotidiens d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids. Des mesures de soutien sont nécessaires. Veillez à ce que tous les autres repas soient également pauvres en graisses et en calories. Le produit ne permets d'atteindre l'effet désiré que dans le cadre d'un régime hypocalorique.
2. La biotine contribue au métabolisme normal des macronutriments et le zinc contribue au métabolisme normal des acides gras.
Avec 94,5 kg, je me sentais en surpoids, j'avais constamment faim et je manquais totalement de motivation, mais le souvenir de mon succès précédent, lorsque je pesais 137 kg, m'a donné la certitude que je pouvais encore perdre du poids1. Avec un profond désir d'être en bonne santé, je me suis engagée à faire de l'exercice et à surveiller mon alimentation tous les jours, découvrant que FitLine TopShape2 en combinaison avec ProShape1 était la meilleure combinaison de produits que j'avais jamais utilisée pour soutenir mon parcours. Chaque jour, je me suis rapprochée de la réussite, pesant maintenant 85,9 kg1. Mon conseil à toute personne en difficulté est simple mais puissant : atteignez votre objectif, quels que soient les obstacles qui se dressent sur votre chemin.
1. Le remplacement de deux repas quotidiens d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids. Des mesures de soutien sont nécessaires. Veillez à ce que tous les autres repas soient également pauvres en graisses et en calories. Le produit ne permets d'atteindre l'effet désiré que dans le cadre d'un régime hypocalorique.
2. La biotine contribue au métabolisme normal des macronutriments et le zinc contribue au métabolisme normal des acides gras.
Ayant commencé mon parcours à 51 kg, je me suis mis au défi d'améliorer mon physique et de tonifier mon corps, en me concentrant non seulement sur la perte de poids1, mais aussi sur l'adoption d'un mode de vie sain. Avec détermination et motivation, j'ai intégré une activité physique régulière et des habitudes alimentaires plus nutritives, en utilisant des produits FitLine essentiels comme ProShape1, Optimal-Set, Activize, ProShape Amino, Fitness-Drink et Activize 2Go, pour soutenir ma transformation. Les résultats obtenus m'ont poussé à continuer : je suis tombé à 48 kg1, j'ai gagné en tonicité et j'ai pris de bonnes habitudes qui font désormais partie de mon quotidien. La leçon la plus importante que j'ai apprise est qu'il faut progresser pas à pas et ne jamais se comparer aux autres ; le fait de me sentir bien à chaque progrès m'a motivé à continuer. Je suis incroyablement reconnaissante et ravie d'être la gagnante nationale espagnole du STEP-UP Challenge, un accomplissement qui signifie tout pour moi et qui prouve qu'avec le soutien de FitLine, j'ai pu me mettre au défi d'atteindre un autre niveau de mon meilleur moi !
1. Le remplacement de deux repas quotidiens d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids. Des mesures de soutien sont nécessaires. Veillez à ce que tous les autres repas soient également pauvres en graisses et en calories. Le produit ne permets d'atteindre l'effet désiré que dans le cadre d'un régime hypocalorique.
Après 17 ans de lutte face à mon poids, j'ai finalement trouvé le succès grâce au STEP-UP Challenge de FitLine et aux produits FitLine, en particulier la gamme ProShape1. Ma petite-fille de trois mois est devenue ma plus grande motivation, car je ne voulais rien de plus que d'avoir l'énergie2 de jouer avec elle et d'être activement présente dans sa vie. Grâce au soutien quotidien de FitLine et à de petits changements réguliers dans mon mode de vie, j'ai perdu plus de 10 kg1. À chaque petite victoire - mes vêtements me vont à nouveau, mon niveau d'énergie augmente et ma condition physique s'améliore - j'ai découvert une force que je ne soupçonnais pas et une joie que je pensais avoir perdue. Le soutien de ma nouvelle communauté est devenu inestimable, car j'ai transformé non seulement mon corps, mais aussi mon état d'esprit, en choisissant des aliments plus nutritifs et en intégrant l'exercice physique dans ma routine. Après avoir été nommée lauréate nationale du STEP-UP Challenge en Finlande - un honneur incroyable - je réalise que ce sentiment vibrant de bien-être est quelque chose que je ne veux jamais laisser partir, et je suis enthousiaste à l'idée d'inspirer d'autres personnes à voir que leur transformation est également possible. Il n'est pas nécessaire d'être parfait pour commencer - il suffit de croire que vous en valez la peine et de commencer à faire de meilleurs choix. Et le parcours vous récompensera plus que vous ne l'auriez jamais imaginé.
1. Le remplacement de deux repas quotidiens d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids. Des mesures de soutien sont nécessaires. Veillez à ce que tous les autres repas soient également pauvres en graisses et en calories. Le produit ne permets d'atteindre l'effet désiré que dans le cadre d'un régime hypocalorique.
2. Riche en vitamine B6 - contribue à un métabolisme énergétique normal.
J'ai commencé le STEP-UP Challenge déterminée à perdre enfin le ventre de ma grossesse1, en en faisant mon objectif principal plutôt que de me concentrer uniquement sur la perte de poids. En incorporant le FitLine Optimal Set, ProShape1, D-Drink et TopShape2, tout en buvant 1,8 litre d'eau par jour et en donnant la priorité aux repas contenant des protéines, j'ai vu des résultats dès les premières semaines. Aujourd'hui, je fête non seulement une perte de poids1 mais aussi des mensurations impressionnantes : plus de 6,5 cm au niveau de la poitrine et de la taille, 5,5 cm au niveau des hanches et 2,5 cm au niveau des fesses1, ainsi qu'une réduction inattendue de la peau d'orange ! Ma transformation a émerveillé tout mon entourage, mais ce qui me motive vraiment, c'est mon regain d'énergie3, la réduction des grignotages et la sensation de satisfaction plus rapide - de nouvelles habitudes que j'ai adoptées sans réserve, allant même jusqu'à incorporer FitLine Whey à mon petit-déjeuner. Tout le monde est épaté par mes résultats, et je ne suis pas prêt de m'arrêter !
1. Le remplacement de deux repas quotidiens d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids. Des mesures de soutien sont nécessaires. Veillez à ce que tous les autres repas soient également pauvres en graisses et en calories. Le produit ne permets d'atteindre l'effet désiré que dans le cadre d'un régime hypocalorique.
2. La biotine contribue au métabolisme normal des macronutriments et le zinc contribue au métabolisme normal des acides gras.
3. Riche en vitamine B6 - contribue à un métabolisme énergétique normal.
Je suis Marica Dr. Gerzonné Varga de Hongrie. Lorsque mon calendrier de l'Avent FitLine est arrivé en décembre, il a suscité une nouvelle motivation pour mes objectifs de remise en forme, en particulier mon rêve de rentrer dans la robe de mariée que je portais il y a 18 ans. Après des années passées à étudier sans rien faire et à obtenir des résultats décevants avec les programmes de remise en forme précédents, le STEP-UP Challenge de FitLine est arrivé exactement au bon moment, me poussant à faire une demi-heure d'exercice tous les matins, à courir deux fois par semaine et à entraîner tous les groupes musculaires avec les bandes de fitness et l'équipement du calendrier de l'Avent de FitLine. La combinaison des produits FitLine - ProShape1, Optimal-Set, Munogen, C-Balance et TopShape2 - a transformé mon corps, m'aidant à perdre du poids1 et à éliminer enfin la graisse du ventre que les régimes précédents ne parvenaient pas à toucher. Ma force physique a augmenté de façon spectaculaire (de 10 pompes à 60), et je me sens profondément honorée de représenter la Hongrie dans ce défi, en gagnant non pas pour moi, mais pour tous les Hongrois qui pourraient être inspirés à adopter ce style de vie.
1. Le remplacement de deux repas quotidiens d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids. Des mesures de soutien sont nécessaires. Veillez à ce que tous les autres repas soient également pauvres en graisses et en calories. Le produit ne permets d'atteindre l'effet désiré que dans le cadre d'un régime hypocalorique.
2. La biotine contribue au métabolisme normal des macronutriments et le zinc contribue au métabolisme normal des acides gras.
Je pesais 95 kg et je voulais vraiment retrouver la forme, en visant 80 kg1, et je me sentais prête à relever le défi ! J'ai parfois douté de moi au cours de ce parcours, mais j'ai continué à me dépasser. Les produits FitLine - Optimal-Set, ProShape1 et TopShape2 - ont été d'un grand soutien tout au long du défi. Aujourd'hui, en tant que gagnante nationale du Step-Up Challenge 2025, je me rends compte que chaque moment de doute en valait la peine, que chaque pas en dehors de ma zone de confort avait un but, et que c'est en choisissant de faire équipe avec moi-même que j'ai réussi à atteindre mes objectifs. Le changement peut être difficile, mais croire en soi peut rendre tout possible. Ce n'est que le début !
1. Le remplacement de deux repas quotidiens d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids. Des mesures de soutien sont nécessaires. Veillez à ce que tous les autres repas soient également pauvres en graisses et en calories. Le produit ne permets d'atteindre l'effet désiré que dans le cadre d'un régime hypocalorique.
2. La biotine contribue au métabolisme normal des macronutriments et le zinc contribue au métabolisme normal des acides gras.
Je veux devenir quelqu'un qui inspire les mères du monde entier qui travaillent dur chaque jour pour élever leurs enfants ! C'est la raison pour laquelle j'ai décidé de relever le STEP-UP Challenge. Je suis une mère célibataire qui élève deux enfants. Par le passé, j'avais des difficultés à contrôler mon appétit. J'étais épuisée par mon travail quotidien de parent, j'avais perdu confiance en moi et j'avais oublié la joie de passer du temps avec mes enfants. Cependant, ma vie quotidienne a complètement changé depuis que j'ai commencé à incorporer les produits FitLine, comme ProShape1, dans ma routine. J'ai repris le contrôle de mon appétit, ce qui m'a permis de perdre du poids1, passant de 61 kg à 56 kg. Bien sûr, j'étais heureuse d'être plus belle, mais ce qui me rendait vraiment heureuse, c'était de me sentir moins fatiguée2 et de pouvoir à nouveau profiter de chaque jour avec mes enfants. Il y a plus de sourires dans notre famille maintenant, et c'est la plus grande joie. Mon objectif dans ce défi n'était pas seulement de perdre du poids et de devenir belle, mais je veux que les mères du monde entier connaissent ces produits qui changent la vie et qu'elles se sentent plus énergiques3, plus belles et plus heureuses. Lorsque les mères sont heureuses, leurs enfants sourient davantage et cela illumine le monde. Avec FitLine, j'ai repris confiance en moi, j'ai augmenté les sourires autour de moi, et maintenant je suis motivée par la possibilité d'obtenir une belle récompense. Je mets tout mon cœur dans ce défi pour que les mères et les familles du monde entier puissent sourire ensemble dans la joie.
1. Le remplacement de deux repas quotidiens d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids. Des mesures de soutien sont nécessaires. Veillez à ce que tous les autres repas soient également pauvres en graisses et en calories. Le produit ne permets d'atteindre l'effet désiré que dans le cadre d'un régime hypocalorique.
2. Les vitamines B2 (riboflavine) et B3 (niacine) contribuent à réduire la fatigue.
3. Riche en vitamine B6 - contribue à un métabolisme énergétique normal.
J'ai participé au STEP-UP Challenge de FitLine en visant la première place du défi, tout en intégrant enfin des habitudes grâce à une alimentation équilibrée et à des séances d'entraînement régulières dans ma vie bien remplie. La partie la plus difficile a été de maintenir mon engagement lorsque je sortais avec des amis, mais leurs encouragements m'ont non seulement aidée à rester sur la bonne voie, mais aussi à faire connaître les produits FitLine. Mon parcours a commencé avec FitLine D-Drink, et j'ai continué avec la gamme ProShape1, le yaourt Feel-Good2 quotidien, et d'autres produits FitLine qui me soutenaient dans ma routine. Ce qui a rendu ce défi vraiment spécial, c'est de le partager avec ma fille - nous sommes devenues une équipe fantastique, créant de bonnes habitudes d'exercice et d'alimentation ensemble, trouvant le bonheur dans notre soutien mutuel. Si vous hésitez à opérer un changement similaire, rappelez-vous que les opportunités disparaissent quand on attend ; la détermination à se remettre en question est la première étape critique vers la transformation.
1. Le remplacement de deux repas quotidiens d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids. Des mesures de soutien sont nécessaires. Veillez à ce que tous les autres repas soient également pauvres en graisses et en calories. Le produit ne permets d'atteindre l'effet désiré que dans le cadre d'un régime hypocalorique.
2. Le calcium contribue au fonctionnement normal des enzymes digestives.
J'ai commencé le Challenge STEP-UP à 84 kg, j'ai rejoint le défi à la recherche de motivation et de conseils pour sortir de ma stagnation. La transformation la plus significative est survenue après avoir intégré les produits FitLine ProShape¹ et Optimal-Set. Je me suis retrouvé(e) à faire de l'exercice à nouveau alors que mon poids chutait à 78 kg¹. Ce défi n'a pas seulement changé mon corps — il a changé mon état d'esprit, mon énergie² et ma façon de voir et de vivre la vie. C'est un changement qui me remplit de bonheur, de gratitude et d'espoir. Ce parcours m'a aidé(e) à retrouver mon bien-être et a amélioré ma qualité de vie d'une manière que je n'imaginais pas possible. Ce qui me maintient motivé(e), c'est de réfléchir au chemin parcouru et à quel point je me sens bien maintenant, sachant que ce n'est que le début de mon voyage vers un meilleur bien-être et l'amour de soi. J'ai connu de nombreux changements positifs : énergie², alimentation consciente, et j'ai appris à écouter et à respecter les besoins de mon corps. Plus important encore, j'ai développé une mentalité forte qui comprend que prendre soin de mon corps n'est pas un luxe mais une nécessité. Je comprends maintenant que prendre soin de soi est le fondement pour vivre pleinement et pour être un meilleur soutien pour les autres — en montrant toujours l'exemple. À ceux qui commencent tout juste, je dirais : ne vous obsédez pas par le chiffre sur la balance. Célébrez chaque petite réussite, chaque pas qui vous rapproche du bien-être. Vous n'êtes pas seul(e). Beaucoup d'entre nous sommes sur ce chemin, luttant pour notre bien-être et nous soutenant mutuellement. Prendre soin de mon corps n'est plus seulement un objectif esthétique ; c'est devenu un acte d'amour-propre, d'inspiration et, surtout, d'honorer mon existence dans ce merveilleux voyage qu'est la vie.
1. Le remplacement de deux repas quotidiens d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids. Des mesures de soutien sont nécessaires. Veillez à ce que tous les autres repas soient également pauvres en graisses et en calories. Le produit ne permets d'atteindre l'effet désiré que dans le cadre d'un régime hypocalorique.
2. Riche en vitamine B6 - contribue à un métabolisme énergétique normal.
Le FitLine STEP-UP Challenge a commencé avec moi à 65 kg, avec un objectif de 60 kg1, motivé par mon rêve d'avoir des abdominaux visibles et de monter sur la scène du World Management Congress en Allemagne. Tout au long du défi, j'ai transformé mon mode de vie - j'ai incorporé régulièrement des séances d'entraînement et j'ai adopté un régime alimentaire discipliné, en incorporant FitLine ProShape1, Optimal-Set et Antioxy. Au fil des jours, mon tour de taille a diminué et mes pantalons sont devenus plus amples. Aujourd'hui, avec 58,8 kg1, j'ai non seulement atteint mais dépassé mon objectif. Je suis incroyablement reconnaissante d'être une gagnante nationale du STEP-UP Challenge, une étape personnelle que j'ai atteinte grâce à la persévérance, à la discipline et au soutien des produits FitLine. Les résultats parlent d'eux-mêmes et je suis ravie des changements positifs que j'ai opérés. Merci, FitLine, de m'avoir aidée à atteindre mes objectifs.
1. Le remplacement de deux repas quotidiens d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids. Des mesures de soutien sont nécessaires. Veillez à ce que tous les autres repas soient également pauvres en graisses et en calories. Le produit ne permets d'atteindre l'effet désiré que dans le cadre d'un régime hypocalorique.
Avec mes 81 kg, je me suis sentie vraiment déprimée pendant si longtemps que le STEP-U Challenge m'a semblé être une chance de retrouver enfin mon énergie et ma motivation. Le défi a changé la donne pour moi après une longue période de mal-être, mon objectif étant fixé à 70 kg1, ce qui m'a permis de renouer avec mon passé de préparateur physique. L'incorporation des produits Fitline ProShape1 All-in-1, D-Drink et TopShape2, ainsi que du cardio et du yoga, est devenue une routine efficace qui a donné des résultats notables au niveau de mon tour de taille1. Je suis enthousiaste à l'idée de ce changement, en particulier pour mettre un terme à mes habitudes de grignotage nocturne qui s'étaient développées au fil du temps. Cette concentration et cette motivation retrouvées sont vraiment le tournant dont j'avais besoin.
1. Le remplacement de deux repas quotidiens d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids. Des mesures de soutien sont nécessaires. Veillez à ce que tous les autres repas soient également pauvres en graisses et en calories. Le produit ne permets d'atteindre l'effet désiré que dans le cadre d'un régime hypocalorique.
2. La biotine contribue au métabolisme normal des macronutriments et le zinc contribue au métabolisme normal des acides gras.
Je m'appelle Mele Keleiola Hea, j'ai 52 ans et je suis une femme tongienne. Je n'avais jamais imaginé pouvoir transformer mon corps et ma vie jusqu'à ce que je perde 4 kg1 pendant le STEP-UP Challenge en incorporant les produits FitLine comme ProShape1, TopShape2, Optimal-Set et d'autres produits. Mon corps a changé radicalement et j'ai maintenant de l'énergie3 pour faire de l'exercice. Des amis et des membres de ma famille m'abordent constamment en me disant : ""WOAH ! Quel est ton secret Mele, tu es plus belle et plus jeune !"" Je suis fière de partager avec eux mon expérience du STEP-UP Challenge, et ils sont tous impatients de participer au prochain défi !
1. Le remplacement de deux repas quotidiens d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids. Des mesures de soutien sont nécessaires. Veillez à ce que tous les autres repas soient également pauvres en graisses et en calories. Le produit ne permets d'atteindre l'effet désiré que dans le cadre d'un régime hypocalorique.
2. La biotine contribue au métabolisme normal des macronutriments et le zinc contribue au métabolisme normal des acides gras.
3. Riche en vitamine B6 - contribue à un métabolisme énergétique normal.
À 118 kg, j'ai décidé de participer au STEP-UP Challenge avec le rêve ambitieux d'atteindre 90 kg1, déterminée à transformer mes habitudes alimentaires quotidiennes, à me mettre en mouvement et à utiliser le défi comme motivation pour atteindre le physique dont je rêve depuis des années. Au début, je me sentais lourde et limitée dans mes mouvements, mais j'ai réussi à mettre en place une routine d'entraînement d'au moins trois jours d'exercice par semaine, à marcher 10 000 pas par jour et à adopter un régime riche en protéines, ce qui m'a permis de perdre 2 kg1 tout en utilisant les produits FitLine ProShape1, Optimal-Set, Activize, Beauty, Omega 3 et ProShape Amino. FitLine Activize m'a particulièrement aidée à aller jusqu'au bout, et je me suis sentie de plus en plus forte à chaque séance, alors que je suis constamment motivée en me visualisant à l'étape finale, ayant perdu plus de 40 kg. Je me sens maintenant physiquement capable, j'accomplis avec facilité des activités auparavant difficiles, je choisis consciemment les aliments que je mets dans mon assiette, j'arrête de trop manger et je commence à contrôler le grignotage entre les repas, tout en restant concentrée sur mon objectif et en réalisant que même si je trébuche et tombe, je dois toujours me relever, dépoussiérer mes genoux et continuer à avancer sur ce chemin parce que mon corps me remerciera.
1. Le remplacement de deux repas quotidiens d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids. Des mesures de soutien sont nécessaires. Veillez à ce que tous les autres repas soient également pauvres en graisses et en calories. Le produit ne permets d'atteindre l'effet désiré que dans le cadre d'un régime hypocalorique.
2. Riche en vitamine B6 - contribue à un métabolisme énergétique normal.
J'ai commencé le défi à 149 kg, je me suis retrouvée émotionnellement déprimée et physiquement lourde, en sachant que j'avais désespérément besoin de me remettre en forme, m'engageant à faire les changements nécessaires, quelle que soit la difficulté du chemin à parcourir. Grâce à mon engagement et à ma persévérance, ainsi qu'au soutien des produits FitLine, en particulier la gamme ProShape1, j'ai déjà réussi à réduire mon poids1 à 137 kg, en perdant 12 kg1 et en sentant la différence à chaque étape que je franchis. La transformation physique a été remarquable, mais ce qui est encore plus significatif, c'est la façon dont je me sens à nouveau. Je me sens bien et en pleine forme - la preuve que se concentrer sur un objectif peut vraiment changer votre vie.
1. Le remplacement de deux repas quotidiens d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids. Des mesures de soutien sont nécessaires. Veillez à ce que tous les autres repas soient également pauvres en graisses et en calories. Le produit ne permets d'atteindre l'effet désiré que dans le cadre d'un régime hypocalorique.
Partant de 105 kg, je me suis lancé dans ce défi en me fixant l'objectif ambitieux d'atteindre 75 kg1, poussé par le désir de prouver l'efficacité de nos produits FitLine et d'atteindre ma forme idéale1. I incorporated the FitLine ProShape1 products and D-Drink, Optimal-Set into my daily routine. En quelques semaines, j'ai rapidement commencé à constater des améliorations et des changements significatifs. Ce défi va au-delà de la simple perte de poids1 ; il s'agit de mettre en évidence le pouvoir de transformation de ces produits. J'avais confiance en ma capacité à atteindre mon objectif et à inspirer les autres.
1. Le remplacement de deux repas quotidiens d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids. Des mesures de soutien sont nécessaires. Veillez à ce que tous les autres repas soient également pauvres en graisses et en calories. Le produit ne permets d'atteindre l'effet désiré que dans le cadre d'un régime hypocalorique.
Je m'appelle Soelma Naguslaeva, j'ai 39 ans, je suis mariée et mère de trois filles. Lorsque j'ai entendu parler du STEP-UP Challenge de FitLine en janvier, je me suis immédiatement inscrite. En plus du FitLine Optimal-Set, j'ai commencé à incorporer ProShape-All-in-1 et D-Drink dans ma routine quotidienne, en associant ces compléments à ma passion pour la salle de sport et la course à pied chaque jour. Je suis ravie des résultats ! J'ai perdu 7 kg1, passant de 67 kg à 60 kg, et je me sens très bien. Aujourd'hui, à 60 kg, je ne suis pas seulement satisfaite de ce que je vois dans le miroir, mais je me suis aussi prouvé que la constance et le soutien nutritionnel adéquat peuvent transformer le corps d'une manière que je n'aurais jamais crue possible.
1. Le remplacement de deux repas quotidiens d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids. Des mesures de soutien sont nécessaires. Veillez à ce que tous les autres repas soient également pauvres en graisses et en calories. Le produit ne permets d'atteindre l'effet désiré que dans le cadre d'un régime hypocalorique.
À 79 kilos, je voulais désespérément perdre du poids1 pour rentrer à nouveau dans mes vêtements préférés, ce qui m'a motivée à rejoindre le STEP-UP Challenge 2025. Quelques semaines après avoir commencé mon parcours avec les produits FitLine ProShape1, Optimal-Set, Activize, Beauty et surtout TopShape2 (qui a fait une vraie différence), j'avais déjà perdu du poids1. En poursuivant le défi, je me suis mise à choisir naturellement des aliments nutritifs, à éviter presque totalement les sucreries et à suivre des cours d'exercices physiques deux à trois fois par semaine, tout en me sentant forte, en ayant de l'énergie3 et en tombant encore à 75 kg1. Je suis incroyablement reconnaissante de m'être inscrite au STEP-UP Challenge, de m'être fixé un objectif clair et d'avoir reçu des encouragements constants de la part de PM, qui m'ont donné l'impression d'avoir toute une équipe derrière moi qui me soutenait. Le STEP-UP Challenge est devenu un outil extraordinaire - les rappels réguliers m'ont aidée à rester concentrée sur mon objectif et à rentrer enfin dans mes vêtements préférés. Maintenant que mon nouvel état d'esprit est bien en place, je m'engage à maintenir mon mode de vie sain avec des séances d'entraînement régulières trois fois par semaine et de bonnes habitudes alimentaires qui sont définitivement là pour durer !
1. Le remplacement de deux repas quotidiens d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids. Des mesures de soutien sont nécessaires. Veillez à ce que tous les autres repas soient également pauvres en graisses et en calories. Le produit ne permets d'atteindre l'effet désiré que dans le cadre d'un régime hypocalorique.
2. La biotine contribue au métabolisme normal des macronutriments et le zinc contribue au métabolisme normal des acides gras.
3. Riche en vitamine B6 - contribue à un métabolisme énergétique normal.
À 75 kg, j'ai eu envie de me lancer dans un programme de perte de poids1, avec pour objectif de perdre 10 kg et de motiver d'autres personnes à adopter un mode de vie sain. J'avais envie de retrouver la forme que j'avais deux ans auparavant. Ce défi n'est pas seulement une question de chiffres ; il s'agit d'atteindre le sommet du bien-être personnel et d'inspirer les autres en cours de route. Les produits FitLine m'ont soutenue tout au long de mon parcours, en particulier les gammes Optimal-Set et ProShape1. Le parcours à venir ressemble à l'ascension d'une montagne, difficile mais avec la promesse de vues spectaculaires une fois arrivé à destination. J'étais prête pour cette ascension, déterminée à retrouver ma forme d'antan et à devenir la preuve vivante pour les autres que la transformation est possible avec de l'engagement et un bon état d'esprit.
1. Le remplacement de deux repas quotidiens d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids. Des mesures de soutien sont nécessaires. Veillez à ce que tous les autres repas soient également pauvres en graisses et en calories. Le produit ne permets d'atteindre l'effet désiré que dans le cadre d'un régime hypocalorique.
Après Noël, je me suis sentie un peu coincée parce que j'avais pris du poids, atteignant 75 kg, et qu'il m'était difficile de reprendre de bonnes habitudes. J'ai donc décidé de participer au STEP-UP Challenge avec ProShape1, dans l'espoir de perdre 10 kg1 et de me sentir à nouveau en pleine forme. C'était passionnant parce que le nouveau produit FitLine TopShape2 venait d'être lancé, ce qui était très utile ! La chose la plus importante pour moi était de terminer le défi et de faire durer ces bons changements. Devinez quoi ? J'ai atteint 68 kg1, et je suis si heureuse ! L'utilisation du concept holistique avec FitLine Optimal-Set, ProShape1, TopShape2 et C-Balance pendant le défi m'a vraiment aidé. Même si le défi est terminé, je vais continuer à bien manger parce que cela me fait du bien et m'empêche de trop manger. J'ai même plus d'énergie3 pour faire du sport, ce qui me permet de me sentir mieux et d'avoir une meilleure apparence. Merci, FitLine !
1. Le remplacement de deux repas quotidiens d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids. Des mesures de soutien sont nécessaires. Veillez à ce que tous les autres repas soient également pauvres en graisses et en calories. Le produit ne permets d'atteindre l'effet désiré que dans le cadre d'un régime hypocalorique.
2. La biotine contribue au métabolisme normal des macronutriments et le zinc contribue au métabolisme normal des acides gras.
3. Riche en vitamine B6 - contribue à un métabolisme énergétique normal.
J'ai commencé le FitLine STEP-UP Challenge à 57 kg, avec pour objectif d'atteindre 54 kg1 et de m'affiner davantage. FitLine ProShape1, TopShape2, Optimal-Set et D-Drink sont devenus des éléments essentiels de ma routine quotidienne et j'ai fait des progrès, ramenant mon poids à 55 kg1 tout en me sentant forte et énergique3. L'un des changements les plus importants que j'ai apportés à mon mode de vie dans le cadre de ce défi est l'augmentation considérable de ma consommation d'eau. Je ne buvais pratiquement pas d'eau auparavant et j'en consomme aujourd'hui environ 2 litres par jour, ce qui a fait une différence remarquable dans ma façon de me sentir et de paraître.
1. Le remplacement de deux repas quotidiens d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids. Des mesures de soutien sont nécessaires. Veillez à ce que tous les autres repas soient également pauvres en graisses et en calories. Le produit ne permets d'atteindre l'effet désiré que dans le cadre d'un régime hypocalorique.
2. La biotine contribue au métabolisme normal des macronutriments et le zinc contribue au métabolisme normal des acides gras.
3. Riche en vitamine B6 - contribue à un métabolisme énergétique normal.