Primii 5 finaliști cu cele mai multe voturi vor fi invitați la WMC pentru a concura pentru titlul suprem! Invită-ți prietenii să-l voteze pe cel preferat.
Cântăream 95 kg și îmi doream foarte mult să revin în formă, țintind 80 kg1, și mă simțeam atât de pregătită să mă provoc! Au fost momente în care m-am îndoit de mine în timpul acestei călătorii, dar am continuat să încerc. Produsele FitLine, în special gama ProShape1, au oferit un sprijin excelent în timpul provocării. Privind în urmă, acum, în calitate de câștigătoare națională la Step-Up Challenge 2025, îmi dau seama că fiecare moment de îndoială a meritat, că fiecare pas în afara zonei mele de confort a avut un scop , alegând să fac echipă cu mine însămi. Schimbarea poate fi dificilă, dar a crede în tine poate face orice posibil. Acesta este doar începutul!
Substituirea a două mese zilnice dintr-o dietă cu restricție energetică cu înlocuitori de masă contribuie la scăderea în greutate. Sunt necesare măsuri de sprijin. Asigurați-vă că toate celelalte mese sunt, de asemenea, cu conținut scăzut de grăsimi și calorii. Produsul va obține efectul dorit numai ca parte a unei diete cu conținut scăzut de calorii.
Am participat la STEP-UP Challenge pentru că iubesc provocările și ideea de a avea o transformare nebună. Când am început, cântăream 87 kg și mi-a fost foarte greu să-mi accept corpul. În plus, eram îngrijorat de ceea ce credeau ceilalți. Privitul în oglindă mă supunea unui stres emoțional foarte mare și mi-am pierdut încrederea în mine. Dar eram foarte motivat să îmi ating obiectivul, iar acest lucru ar fi fost o victorie uriașă și un mod frumos de a-mi arăta ce pot face! Am folosit FitLine Optimal-Set și gama Proshape1, care a fost de mare ajutor pentru a începe această provocare. Acum cântăresc 75,1 kg1! Privind în urmă la călătoria mea, mă simt mai motivat ca niciodată pentru că îmi văd corpul schimbându-se și mă simt bine să mănânc nutritiv și să fac mișcare. Trebuie să te concentrezi pe obiectivul tău și să lucrezi cu oamenii potriviți care te pot motiva și îți pot oferi sfaturi bune.
Substituirea a două mese zilnice dintr-o dietă cu restricție energetică cu înlocuitori de masă contribuie la scăderea în greutate. Sunt necesare măsuri de sprijin. Asigurați-vă că toate celelalte mese sunt, de asemenea, cu conținut scăzut de grăsimi și calorii. Produsul va obține efectul dorit numai ca parte a unei diete cu conținut scăzut de calorii.
Am început provocarea de slăbire pentru că am vrut să mă simt mai mult ca mine, nu ca și cum aș fi vizitat corpul altcuiva. Greutatea mea inițială a fost de 91,7 kg, iar obiectivul meu a fost de 70 kg. Acum, cântăresc 78,4 kg1! Am folosit FitLine Optimal-Set, gama ProShape1 și am adăugat și C-Balance și Antioxy. Această rutină m-a învățat cum să mănânc corect și să obțin nutrienții de care corpul meu are nevoie. Sunt atât de mulțumit de modul în care mă simt încât intenționez să continui să folosesc Optimal-Set!
Substituirea a două mese zilnice dintr-o dietă cu restricție energetică cu înlocuitori de masă contribuie la scăderea în greutate. Sunt necesare măsuri de sprijin. Asigurați-vă că toate celelalte mese sunt, de asemenea, cu conținut scăzut de grăsimi și calorii. Produsul va obține efectul dorit numai ca parte a unei diete cu conținut scăzut de calorii.
Treceam printr-o perioadă foarte grea. I committed to the STEP-UP Challenge, not just to lose weight but1 to transform myself physically and mentally, going from 86 kg to 72 kg1 while becoming more defined. Rezultatul a fost incredibil și m-am simțit mândră de mine. Ceea ce m-a ținut motivat a fost să-mi văd progresul în oglindă, să mă trezesc la 5 dimineața cu un scop reînnoit și să adopt un stil de viață mai degrabă pe determinare decât doar pe motivație. Cea mai dificilă provocare a mea a fost să înlocuiesc alimentele cu opțiuni mai hrănitoare și m-am concentrat pe consumul de mai multe proteine. Prin disciplina și sprijinul produselor FitLine precum ProShape1, Activize și Restorate, nu numai că mi-am schimbat corpul, dar mi-am redescoperit și spiritul antreprenorial și credința în viață. Călătoria mea a culminat cu câștigarea STEP-UP Challenge în Chile - un vis devenit realitate care a dovedit că pot realiza orice cu perseverență. Sfatul meu este că dacă pot să o fac, toată lumea o poate face, mai mult decât să lucrezi la motivație trebuie să lucrezi la determinare și poți eșua și să faci greșeli atât în antrenament, cât și în dietă, dar important este disciplina și revenirea pe drumul spre wellness.
Substituirea a două mese zilnice dintr-o dietă cu restricție energetică cu înlocuitori de masă contribuie la scăderea în greutate. Sunt necesare măsuri de sprijin. Asigurați-vă că toate celelalte mese sunt, de asemenea, cu conținut scăzut de grăsimi și calorii. Produsul va obține efectul dorit numai ca parte a unei diete cu conținut scăzut de calorii.
În calitate de antrenor de atletism care își propune să scadă de la 85 kg la 72 kg1 pentru a se simți bine și în formă, STEP-UP Challenge s-a simțit ca o oportunitate perfectă. Am îmbrățișat FitLine Optimal-Set, ProShape1, precum și Amino, D-Drink, Feel Good2 Yoghurt, Activize și Herbaslim Tea, transformându-mi complet obiceiurile alimentare și depășind în cele din urmă poftele mele de dulce de seară. Creșterea aportului de apă și a consumului de legume a jucat, de asemenea, un rol cheie și am fost încântată să văd îmbunătățiri ale pielii mele. Văzându-mă fericită în oglindă și reacțiile pozitive ale prietenilor mei au făcut ca totul să merite, iar acum vor să încerce și ei - dovadă că atunci când te transformi, îi inspiri pe ceilalți fără să spui un cuvânt! Deoarece sunt o persoană sportivă, am fost uimită de pierderea eficientă în greutate1 și mă bucur cu adevărat de gustul și eficacitatea produselor.
1. Înlocuirea a două mese zilnice ale unei diete cu restricții energetice cu înlocuitori de masă contribuie la pierderea în greutate. Sunt necesare măsuri de sprijin. Asigurați-vă că toate celelalte mese sunt, de asemenea, cu conținut scăzut de grăsimi și calorii. Produsul va obține efectul dorit numai ca parte a unei diete cu conținut scăzut de calorii.
2. Calciul contribuie la funcționarea normală a enzimelor digestive.
Începând de la 99,7 kg cu un obiectiv de a ajunge la 75 kg¹, am decis să particip la FitLine STEP-UP Challenge după ani de luptă cu probleme de sănătate, probleme de greutate, nenumărate diete eșuate și efectul yo-yo. Am acceptat provocarea și eram convins(ă) că îmi voi atinge obiectivul de greutate. Prin integrarea produselor FitLine în rutina mea zilnică, în special ProShape¹ (Amino), Optimal-Set, Antioxy, Cell Set și TopShape², am reușit să-mi reduc greutatea la 85 kg¹ până la sfârșitul lunii martie și mărimea hainelor de la 44/46 la 40/42. La început, schimbarea fizică a fost importantă pentru mine. Dar în ultimele săptămâni, am experimentat un roller coaster de emoții. Momente de epuizare și îndoială, dar și de iubire de sine, care m-au provocat enorm și în același timp mi-au permis să cresc personal, ceea ce a devenit mult mai valoros și semnificativ pentru mine decât simpla pierdere în greutate. Purtarea hainelor pe care nu le-aș fi purtat niciodată înainte sau faptul că nu mai trebuie să fac cumpărături în secțiunea de mărimi mari îmi oferă un sentiment grozav. Multe zile acum mă simt plin(ă) de motivație și bucurie. Simt o îmbunătățire semnificativă a condiției mele fizice – exerciții care erau imposibile înainte acum sunt ușoare pentru mine. Deși pierderea mea în greutate¹ progresează încet – ceea ce cred că este mai sănătos decât schimbările rapide – sunt foarte motivat(ă) să continui pe această cale. Nu doar pentru mine, ci și pentru copiii mei, cu care vreau să experimentez mult mai multe momente minunate împreună.
1. Substituirea a două mese zilnice dintr-o dietă cu restricție energetică cu înlocuitori de masă contribuie la scăderea în greutate. Sunt necesare măsuri de sprijin. Asigurați-vă că toate celelalte mese sunt, de asemenea, cu conținut scăzut de grăsimi și calorii. Produsul va obține efectul dorit numai ca parte a unei diete cu conținut scăzut de calorii.
2. Biotina contribuie la metabolismul normal al macronutrienților, iar zincul contribuie la metabolismul normal al acizilor grași.
La 94,5 kg, mă simțeam supraponderală, constant flămândă și complet lipsită de motivație, dar amintindu-mi de succesul meu anterior când cântăream 137 kg mi-a dat încredere că pot pierde mai mult în greutate1. Cu o dorință profundă de a fi sănătos, m-am angajat să fac exerciții fizice și să-mi urmăresc dieta în fiecare zi, descoperind că FitLine TopShape2 în combinație cu ProShape1 a fost cea mai bună combinație de produse pe care am folosit-o vreodată pentru a-mi susține călătoria. În fiecare zi mă apropiam de succes, cântărind acum 85,9 kg1. Sfatul meu pentru oricine se luptă este simplu, dar puternic: mergi la obiectivul tău, indiferent de obstacolele care îți stau în cale.
1. Substituirea a două mese zilnice dintr-o dietă cu restricție energetică cu înlocuitori de masă contribuie la scăderea în greutate. Sunt necesare măsuri de sprijin. Asigurați-vă că toate celelalte mese sunt, de asemenea, cu conținut scăzut de grăsimi și calorii. Produsul va obține efectul dorit numai ca parte a unei diete cu conținut scăzut de calorii.
2. Biotina contribuie la metabolismul normal al macronutrienților, iar zincul contribuie la metabolismul normal al acizilor grași.
Începând călătoria mea la 51 kg, m-am provocat să-mi îmbunătățesc fizicul și să-mi tonifiez corpul, concentrându-mă nu doar pe pierderea în greutate1, ci și pe construirea unui stil de viață în formă. Cu determinare și motivație, am încorporat activitatea fizică regulată și obiceiuri alimentare mai hrănitoare, folosind produse esențiale FitLine precum ProShape1, Optimal-Set, Activize, ProShape Amino, Fitness-Drink și Activize 2Go, pentru a-mi susține transformarea. Văzând rezultatele, am scăzut la 48 kg1 în timp ce deveneam mai tonifiat și dezvoltam obiceiuri zilnice bune care acum au devenit parte din rutina mea. Cea mai importantă lecție pe care am învățat-o a fost să progresez pas cu pas și să nu mă compar niciodată cu ceilalți; Să mă simt bine cu fiecare avansare m-a motivat să continui. Sunt incredibil de recunoscător și încântat să fiu câștigătorul național spaniol al STEP-UP Challenge, o realizare care înseamnă totul pentru mine și dovedește că, cu sprijinul FitLine, m-aș putea provoca să ajung la un alt nivel al celei mai bune versiuni a mea!
Substituirea a două mese zilnice dintr-o dietă cu restricție energetică cu înlocuitori de masă contribuie la scăderea în greutate. Sunt necesare măsuri de sprijin. Asigurați-vă că toate celelalte mese sunt, de asemenea, cu conținut scăzut de grăsimi și calorii. Produsul va obține efectul dorit numai ca parte a unei diete cu conținut scăzut de calorii.
După 17 ani de luptă cu greutatea mea, am găsit în sfârșit succesul prin FitLine STEP-UP Challenge și produsele FitLine, în special gama ProShape1. Nepoata mea de 3 luni a devenit cel mai mare motivator al meu, deoarece nu mi-am dorit nimic mai mult decât să am energia2 să mă joc cu ea și să fiu prezentă activ în viața ei. Cu sprijinul zilnic al FitLine și cu schimbări mici și constante ale stilului de viață, am slăbit peste 10 kg1. Cu fiecare mică victorie – hainele se potriveau din nou, nivelul de energie creștea și condiția fizică se îmbunătățea – am descoperit puterea pe care nu știam că o am și bucuria pe care credeam că am pierdut-o. Sprijinul noii mele comunități a devenit de neprețuit pe măsură ce mi-am transformat nu doar corpul, ci întreaga mea mentalitate, făcând alegeri alimentare mai hrănitoare și făcând exerciții fizice regulate în rutina mea. După ce am fost desemnat câștigătorul național al STEP-UP Challenge în Finlanda – o onoare incredibilă – îmi dau seama că acest sentiment vibrant de bunăstare este ceva la care nu vreau să renunț niciodată și sunt încântat să-i inspir pe alții să creadă că și propria lor transformare este posibilă. Nu trebuie să fii perfect pentru a începe – trebuie doar să crezi că meriti și să începi să faci alegeri mai bune. Iar călătoria te va răsplăti mai mult decât ai visat vreodată.
1. Substituirea a două mese zilnice dintr-o dietă cu restricție energetică cu înlocuitori de masă contribuie la scăderea în greutate. Sunt necesare măsuri de sprijin. Asigurați-vă că toate celelalte mese sunt, de asemenea, cu conținut scăzut de grăsimi și calorii. Produsul va obține efectul dorit numai ca parte a unei diete cu conținut scăzut de calorii.
2. Bogat în vitamina B6 – contribuie la metabolismul energetic normal.
Am început provocarea STEP-UP hotărâtă să-mi pierd în sfârșit burtica de gravidă1, făcându-l obiectivul meu principal, mai degrabă decât să mă concentrez doar pe pierderea în greutate. Prin încorporarea FitLine Optimal Set, ProShape1, D-Drink și TopShape2, pe lângă consumul de 1,8 litri zilnic și prioritizarea meselor cu proteine, am văzut rezultate în primele săptămâni. Astăzi, sărbătoresc nu numai o pierdere în greutate1, ci și măsurători impresionante: peste 6,5 cm de piept și talie, 5,5 cm de șolduri și 2,5 cm de fese1, plus un bonus neașteptat de piele portocalie redusă! Transformarea mea i-a lăsat pe toți cei din jurul meu uimiți, dar ceea ce mă menține cu adevărat motivat este energia mea crescută3, gustările reduse și simțindu-mă satisfăcută mai repede – noi obiceiuri pe care le-am îmbrățișat din toată inima, acum chiar încorporând FitLine Whey în rutina mea de mic dejun. Toată lumea este uimită de rezultatele mele și nu am de gând să mă opresc!
1. Substituirea a două mese zilnice dintr-o dietă cu restricție energetică cu înlocuitori de masă contribuie la scăderea în greutate. Sunt necesare măsuri de sprijin. Asigurați-vă că toate celelalte mese sunt, de asemenea, cu conținut scăzut de grăsimi și calorii. Produsul va obține efectul dorit numai ca parte a unei diete cu conținut scăzut de calorii.
2. Biotina contribuie la metabolismul normal al macronutrienților, iar zincul contribuie la metabolismul normal al acizilor grași.
3. Bogat în vitamina B6 – contribuie la metabolismul energetic normal.
Sunt Marica Dr. Gerzonné Varga din Ungaria. Când Calendarul meu de Advent FitLine a sosit în decembrie, mi-a stârnit o nouă motivație pentru obiectivele mele de fitness, în special visul meu de a mă potrivi în rochia de mireasă pe care o purtam acum 18 ani. După ani de stat și studiu cu rezultate dezamăgitoare din programele anterioare de formare a formei, FitLine STEP-UP Challenge a venit exact la momentul potrivit, determinându-mă să fac mișcare o jumătate de oră în fiecare dimineață, să alerg de două ori pe săptămână și să antrenez toate grupele musculare cu benzi de fitness și echipamente din Calendarul de Advent FitLine. Combinația de produse FitLine - ProShape1, Optimal-Set, Munogen, C-Balance și TopShape2 - mi-a transformat corpul, ajutându-mă să slăbesc1 și să elimin în cele din urmă grăsimea de pe burtă pe care regimurile anterioare nu o puteau atinge. Forța mea fizică a crescut dramatic (de la 10 flotări la 60) și mă simt profund onorat să reprezint Ungaria în această provocare, câștigând nu pentru mine, ci pentru toți maghiarii care ar putea fi inspirați să îmbrățișeze acest stil de viață.
1. Substituirea a două mese zilnice dintr-o dietă cu restricție energetică cu înlocuitori de masă contribuie la scăderea în greutate. Sunt necesare măsuri de sprijin. Asigurați-vă că toate celelalte mese sunt, de asemenea, cu conținut scăzut de grăsimi și calorii. Produsul va obține efectul dorit numai ca parte a unei diete cu conținut scăzut de calorii.
2. Biotina contribuie la metabolismul normal al macronutrienților, iar zincul contribuie la metabolismul normal al acizilor grași.
Cântăream 95 kg și îmi doream foarte mult să revin în formă, țintind 80 kg1, și mă simțeam atât de pregătită să mă provoc! Au fost momente în care m-am îndoit de mine în timpul acestei călătorii, dar am continuat să încerc. Produsele FitLine - Optimal-Set, ProShape1 și TopShape2 - au oferit un sprijin excelent pe tot parcursul provocării. Privind în urmă, acum, în calitate de câștigătoare națională la Step-Up Challenge 2025, îmi dau seama că fiecare moment de îndoială a meritat, că fiecare pas în afara zonei mele de confort a avut un scop , alegând să fac echipă cu mine însămi. Schimbarea poate fi dificilă, dar a crede în tine poate face orice posibil. Acesta este doar începutul!
1. Substituirea a două mese zilnice dintr-o dietă cu restricție energetică cu înlocuitori de masă contribuie la scăderea în greutate. Sunt necesare măsuri de sprijin. Asigurați-vă că toate celelalte mese sunt, de asemenea, cu conținut scăzut de grăsimi și calorii. Produsul va obține efectul dorit numai ca parte a unei diete cu conținut scăzut de calorii.
2. Biotina contribuie la metabolismul normal al macronutrienților, iar zincul contribuie la metabolismul normal al acizilor grași.
Vreau să devin cineva care să inspire mamele din întreaga lume care muncesc din greu în fiecare zi pentru a-și crește copiii! Acesta este motivul pentru care am decis să accept provocarea STEP-UP. Sunt o mamă singură care crește doi copii. În trecut, am avut dificultăți în a-mi controla pofta de mâncare. Eram epuizată de părinții zilnici, mi-am pierdut încrederea și uitasem bucuria de a petrece timp cu copiii mei. Cu toate acestea, viața mea de zi cu zi s-a schimbat complet de când am început să încorporez produsele FitLine, cum ar fi ProShape1, în rutina mea. Mi-am recăpătat controlul asupra apetitului și, ca urmare, am reușit să slăbesc1 de la 61 kg la 56 kg. Desigur, am fost fericită să devin mai frumoasă, dar ceea ce m-a făcut cu adevărat cea mai fericită a fost să mă simt mai puțin obosită2 și să mă pot bucura din nou de fiecare zi cu copiii mei. Sunt mai multe zâmbete în familia noastră acum, iar asta este cea mai mare bucurie. Scopul meu în această provocare nu a fost doar să slăbesc și să devin frumoasa, ci vreau ca mamele din întreaga lume să știe despre aceste produse care schimbă viața și să se simtă mai energice, mai frumoase și mai fericite. Când mamele sunt fericite, copiii lor zâmbesc mai mult, iar asta aduce strălucire lumii. Cu FitLine, mi-am recăpătat încrederea, am crescut zâmbetele din jurul meu, iar acum sunt condus de motivația că aș putea câștiga o recompensă minunată. Îmi pun toată inima în această provocare, astfel încât mamele și familiile din întreaga lume să poată zâmbi împreună de fericire.
1. Substituirea a două mese zilnice dintr-o dietă cu restricție energetică cu înlocuitori de masă contribuie la scăderea în greutate. Sunt necesare măsuri de sprijin. Asigurați-vă că toate celelalte mese sunt, de asemenea, cu conținut scăzut de grăsimi și calorii. Produsul va obține efectul dorit numai ca parte a unei diete cu conținut scăzut de calorii.
2. Vitamina B2 (riboflavină) și B3 (niacină) contribuie la reducerea oboselii și oboselii.
3. Bogat în vitamina B6 – contribuie la metabolismul energetic normal.
Am participat la FitLine STEP-UP Challenge cu scopul de a obține primul loc în provocare, construind în sfârșit obiceiuri prin nutriție echilibrată și antrenamente consistente în viața mea ocupată. Cea mai dificilă parte a fost să-mi mențin angajamentul atunci când ieșeam cu prietenii, dar aplauzele și încurajările lor nu numai că m-au ajutat să rămân pe drumul cel bun, ci și să răspândesc conștientizarea produselor FitLine. Călătoria mea a început cu FitLine D-Drink și am continuat cu gama ProShape1, iaurtul zilnic Feel-Good2 și alte produse FitLine de susținere în rutina mea. Ceea ce a făcut această provocare cu adevărat specială a fost să o împărtășim cu fiica mea - am devenit o echipă fantastică, creând împreună exerciții fizice și obiceiuri alimentare bune, găsind fericirea în sprijinul nostru reciproc. Dacă ezitați să faceți o schimbare similară, amintiți-vă că oportunitățile dispar atunci când așteptați; Determinarea de a te provoca este primul pas critic spre transformare.
1. Substituirea a două mese zilnice dintr-o dietă cu restricție energetică cu înlocuitori de masă contribuie la scăderea în greutate. Sunt necesare măsuri de sprijin. Asigurați-vă că toate celelalte mese sunt, de asemenea, cu conținut scăzut de grăsimi și calorii. Produsul va obține efectul dorit numai ca parte a unei diete cu conținut scăzut de calorii.
2. Calciul contribuie la funcționarea normală a enzimelor digestive.
Am început provocarea STEP-UP la 84 kg, m-am alăturat provocării căutând motivație și îndrumare pentru a ieși din stagnare. Cea mai semnificativă transformare a venit după ce am incorporat produsele FitLine ProShape¹ și Optimal-Set. M-am regăsit făcând din nou exerciții în timp ce greutatea mea a scăzut la 78 kg¹. Această provocare nu mi-a schimbat doar corpul — mi-a schimbat mentalitatea, energia² și modul în care văd și experimentez viața. A fost o schimbare care mă umple de fericire, recunoștință și speranță. Călătoria m-a ajutat să-mi recapăt starea de bine și mi-a îmbunătățit calitatea vieții în moduri pe care nu mi le-am imaginat posibile. Ceea ce mă ține motivat(ă) este reflectarea asupra cât de departe am ajuns și cât de bine mă simt acum, știind că acesta este doar începutul călătoriei mele spre o mai bună stare de bine și dragoste de sine. Am experimentat numeroase schimbări pozitive: energie², alimentație conștientă și am învățat să ascult și să respect nevoile corpului meu. Cel mai important, am dezvoltat o mentalitate puternică care înțelege că îngrijirea corpului meu nu este un lux, ci o necesitate. Acum înțeleg că îngrijirea de sine este fundația pentru a trăi din plin și pentru a fi un sprijin mai bun pentru ceilalți — întotdeauna conducând prin exemplu. Celor care abia încep, le-aș spune: nu vă obsedați de numărul de pe cântar. Sărbătoriți fiecare mică realizare, fiecare pas care vă aduce mai aproape de a vă simți bine. Nu sunteți singuri. Mulți dintre noi suntem pe acest drum, luptând pentru bunăstarea noastră și sprijinindu-ne reciproc. Îngrijirea corpului meu nu mai este doar un obiectiv estetic; a devenit un act de iubire de sine, de inspirație și, mai presus de toate, de onorare a existenței mele în această minunată călătorie numită viață.
1. Substituirea a două mese zilnice dintr-o dietă cu restricție energetică cu înlocuitori de masă contribuie la scăderea în greutate. Sunt necesare măsuri de sprijin. Asigurați-vă că toate celelalte mese sunt, de asemenea, cu conținut scăzut de grăsimi și calorii. Produsul va obține efectul dorit numai ca parte a unei diete cu conținut scăzut de calorii.
2. Bogat în vitamina B6 – contribuie la metabolismul energetic normal.
Provocarea FitLine STEP-UP a început cu mine la 65 kg, cu o țintă de 60 kg1, condusă de visul meu de a construi abdomene vizibile și de a sta pe scenă la Congresul Mondial de Management din Germania. De-a lungul provocării, mi-am transformat stilul de viață - am încorporat în mod regulat antrenamente și am îmbrățișat o dietă disciplinată, încorporând FitLine ProShape1, Optimal-Set și Antioxy. Pe măsură ce zilele treceau, circumferința taliei mi-a scăzut, iar pantalonii mei au devenit mai largi. Acum, la 58,8 kg1, nu numai că mi-am îndeplinit, dar mi-am depășit obiectivul. Sunt incredibil de recunoscător că sunt un câștigător național al STEP-UP Challenge, o etapă personală pe care am atins-o prin perseverență, disciplină și sprijinul produselor FitLine. Rezultatele vorbesc de la sine și sunt încântat de schimbările pozitive pe care le-am făcut. Mulțumesc, FitLine, pentru că m-ai ajutat să-mi ating obiectivele.
1. Substituirea a două mese zilnice dintr-o dietă cu restricție energetică cu înlocuitori de masă contribuie la scăderea în greutate. Sunt necesare măsuri de sprijin. Asigurați-vă că toate celelalte mese sunt, de asemenea, cu conținut scăzut de grăsimi și calorii. Produsul va obține efectul dorit numai ca parte a unei diete cu conținut scăzut de calorii.
La 81 kg, m-am simțit foarte deprimată atât de mult timp, încât provocarea STEP-UP a fost o șansă de a-mi recăpăta în sfârșit energia și motivația. Provocarea a schimbat jocul pentru mine după o lungă perioadă de bunăstare proastă, cu obiectivul meu stabilit la 70 kg1, ajutându-mă să mă reconectez cu trecutul meu ca antrenor de fitness. Încorporarea produselor Fitline ProShape1 All-in-1, D-Drink și TopShape2, împreună cu cardio și yoga de forță, a devenit o rutină eficientă care a arătat rezultate vizibile în jurul taliei mele1. Sunt entuziasmat de această schimbare, în special de limitarea obiceiurilor mele de gustare nocturnă care s-au dezvoltat de-a lungul timpului. Această nouă concentrare și motivație se simt cu adevărat ca punctul de cotitură de care aveam nevoie.
1. Substituirea a două mese zilnice dintr-o dietă cu restricție energetică cu înlocuitori de masă contribuie la scăderea în greutate. Sunt necesare măsuri de sprijin. Asigurați-vă că toate celelalte mese sunt, de asemenea, cu conținut scăzut de grăsimi și calorii. Produsul va obține efectul dorit numai ca parte a unei diete cu conținut scăzut de calorii.
2. Biotina contribuie la metabolismul normal al macronutrienților, iar zincul contribuie la metabolismul normal al acizilor grași.
Numele meu este Mele Keleiola Hea, 52 de ani și femeie din Tonga. Nu mi-am imaginat niciodată că îmi pot transforma corpul și viața până când am pierdut 4 kg1 în timpul STEP-UP Challenge prin încorporarea produselor FitLine precum ProShape1, TopShape2, Optimal-Set și mai multe produse. Corpul meu s-a schimbat drastic și acum am energie3 pentru exerciții fizice. Prietenii și familia mă abordează în mod constant spunând: ""WOAH! Care este secretul tău Mele, arăți mai drăguță și mai tânără!"" Le împărtășesc cu mândrie experiența mea STEP-UP Challenge și toți sunt nerăbdători să se alăture următorului!
1. Substituirea a două mese zilnice dintr-o dietă cu restricție energetică cu înlocuitori de masă contribuie la scăderea în greutate. Sunt necesare măsuri de sprijin. Asigurați-vă că toate celelalte mese sunt, de asemenea, cu conținut scăzut de grăsimi și calorii. Produsul va obține efectul dorit numai ca parte a unei diete cu conținut scăzut de calorii.
2. Biotina contribuie la metabolismul normal al macronutrienților, iar zincul contribuie la metabolismul normal al acizilor grași.
3. Bogat în vitamina B6 – contribuie la metabolismul energetic normal.
La 118 kg, am decis să mă alătur STEP-UP Challenge cu visul ambițios de a ajunge la 90 kg1, hotărâtă să-mi transform obiceiurile alimentare zilnice, să mă activez prin mișcare și să folosesc provocarea ca motivație pentru a atinge fizicul la care visez de ani de zile. Inițial, m-am simțit grea și limitată în mișcările mele, dar am reușit să stabilesc o rutină de antrenament de cel puțin trei zile pe săptămână, mergând 10.000 de pași zilnic și trecând la o dietă bogată în proteine - ceea ce a dus la pierderea a 2 kg1 în timp ce foloseam FitLine ProShape1, Optimal-Set, Activize, Beauty, Omega 3 și ProShape Amino. FitLine Activize m-a ajutat în mod special să trec mai departe și m-am trezit că devin puternic cu fiecare sesiune, în timp ce sunt în mod constant motivat să mă vizualizez în etapa finală după ce am slăbit peste 40 kg. Acum mă simt capabil din punct de vedere fizic, desfășurând cu ușurință activități care înainte erau dificile, aleg în mod conștient ce alimente îmi pun în farfurie, nu mai mănânc prea mult și încep să controlez gustările dintre mese - toate acestea în timp ce rămân concentrat asupra obiectivului meu, cu puternica realizare că, chiar dacă mă împiedic și cad, trebuie să mă ridic mereu, să-mi șterg praful de pe genunchi și să continui pe această cale, deoarece corpul meu îmi va mulțumi.
1. Substituirea a două mese zilnice dintr-o dietă cu restricție energetică cu înlocuitori de masă contribuie la scăderea în greutate. Sunt necesare măsuri de sprijin. Asigurați-vă că toate celelalte mese sunt, de asemenea, cu conținut scăzut de grăsimi și calorii. Produsul va obține efectul dorit numai ca parte a unei diete cu conținut scăzut de calorii.
2. Bogat în vitamina B6 – contribuie la metabolismul energetic normal.
Am început provocarea la 149 kg, m-am trezit deprimată emoțional și grea fizic, știind că am nevoie disperată să fiu în formă, angajându-mă să fac schimbările necesare, indiferent cât de dificilă ar fi călătoria. Prin dedicare și perseverență, precum și prin sprijinul produselor FitLine, în special al gamei ProShape1, am reușit deja să-mi reduc greutatea1 la 137 kg, slăbind 12 kg1 și simțind diferența cu fiecare pas pe care îl fac. Transformarea fizică a fost remarcabilă, dar ceea ce este și mai semnificativ este modul în care mă simt din nou acum. Mă simt grozav și bine - dovadă că concentrarea pe un obiectiv îți poate schimba cu adevărat viața.
Substituirea a două mese zilnice dintr-o dietă cu restricție energetică cu înlocuitori de masă contribuie la scăderea în greutate. Sunt necesare măsuri de sprijin. Asigurați-vă că toate celelalte mese sunt, de asemenea, cu conținut scăzut de grăsimi și calorii. Produsul va obține efectul dorit numai ca parte a unei diete cu conținut scăzut de calorii.
Începând de la 105 kg, m-am angajat în această provocare, stabilindu-mi obiectivul ambițios de a ajunge la 75 kg1, condus de dorința de a dovedi eficiența produselor noastre FitLine și de a-mi atinge forma ideală1. Am încorporat produsele FitLine ProShape1 și D-Drink, Optimal-Set în rutina mea zilnică. În câteva săptămâni, am început rapid să văd îmbunătățiri și schimbări semnificative. Această provocare este mai mult decât pierderea în greutate1; este vorba despre prezentarea puterii transformatoare a acestor produse. Eram încrezător în capacitatea mea de a-mi atinge obiectivul și de a-i inspira pe alții.
Substituirea a două mese zilnice dintr-o dietă cu restricție energetică cu înlocuitori de masă contribuie la scăderea în greutate. Sunt necesare măsuri de sprijin. Asigurați-vă că toate celelalte mese sunt, de asemenea, cu conținut scăzut de grăsimi și calorii. Produsul va obține efectul dorit numai ca parte a unei diete cu conținut scăzut de calorii.
Sunt Soelma Naguslaeva, 39 de ani, căsătorită și mamă a trei fete. Când am auzit de FitLine STEP-UP Challenge în ianuarie, m-am înscris imediat. Împreună cu FitLine Optimal-Set, am început să încorporez ProShape-All-in-11 și D-Drink în rutina mea zilnică, combinând aceste suplimente cu pasiunea mea pentru sală și alergare în fiecare zi. Sunt încântat de rezultate! Am slăbit 7 kg1, trecând de la 67 kg la 60 kg, și mă simt fantastic. Acum, la 60 kg, nu sunt doar mulțumită de ceea ce văd în oglindă, dar mi-am dovedit și că consecvența și suportul nutrițional potrivit pot transforma corpul în moduri pe care nu le-am crezut niciodată posibile.
Substituirea a două mese zilnice dintr-o dietă cu restricție energetică cu înlocuitori de masă contribuie la scăderea în greutate. Sunt necesare măsuri de sprijin. Asigurați-vă că toate celelalte mese sunt, de asemenea, cu conținut scăzut de grăsimi și calorii. Produsul va obține efectul dorit numai ca parte a unei diete cu conținut scăzut de calorii.
La 79 de kilograme, îmi doream cu disperare să slăbesc1 pentru a mă îmbrăca din nou în hainele mele preferate, ceea ce m-a motivat să mă alătur STEP-UP Challenge 2025. La câteva săptămâni de la începerea călătoriei mele cu FitLine ProShape1, Optimal-Set, Activize, Beauty și mai ales TopShape2 (care a făcut diferența reală), slăbisem deja1. Pe măsură ce am continuat provocarea, m-am trezit alegând în mod natural alimente hrănitoare, evitând dulciurile aproape în întregime și participând la cursuri de exerciții fizice de 2-3 ori pe săptămână, totul în timp ce mă simțeam puternic, aveam energie3 și scădeam și mai mult la 75 kg1. Sunt incredibil de recunoscător pentru că m-am înscris la STEP-UP Challenge, pentru că mi-am stabilit un obiectiv clar și pentru încurajarea constantă din partea PM, care s-a simțit ca și cum am avea o întreagă echipă de sprijin în spatele meu. Provocarea STEP-UP a devenit un instrument uimitor - memento-urile regulate m-au ajutat să rămân concentrată asupra obiectivului meu și, în cele din urmă, să mă încadrez din nou în hainele mele preferate. Acum, cu noua mea mentalitate ferm stabilită, mă angajez să-mi mențin stilul de viață sănătos cu antrenamente regulate de trei ori pe săptămână și obiceiuri alimentare bune care sunt cu siguranță aici pentru a rămâne!
1. Substituirea a două mese zilnice dintr-o dietă cu restricție energetică cu înlocuitori de masă contribuie la scăderea în greutate. Sunt necesare măsuri de sprijin. Asigurați-vă că toate celelalte mese sunt, de asemenea, cu conținut scăzut de grăsimi și calorii. Produsul va obține efectul dorit numai ca parte a unei diete cu conținut scăzut de calorii.
2. Biotina contribuie la metabolismul normal al macronutrienților, iar zincul contribuie la metabolismul normal al acizilor grași.
3. Bogat în vitamina B6 – contribuie la metabolismul energetic normal.
La 75 kg, m-am simțit inspirat să mă îmbarc într-o călătorie de slăbire1, cu scopul de a scăpa de 10 kg și de a-i motiva pe alții să îmbrățișeze un stil de viață în formă. Tânjeam să recuperez forma pe care o aveam cu doi ani în urmă. Această provocare nu este doar despre cifre; este vorba despre a atinge vârful bunăstării personale și a-i inspira pe alții pe parcurs. Produsele FitLine m-au susținut în timpul călătoriei mele, în special gama Optimal-Set și ProShape1. Călătoria care mă așteaptă a fost ca și cum aș urca pe vârful unui munte, provocator, dar cu promisiunea unor priveliști spectaculoase odată ce ajung la destinație. Eram pregătit pentru această ascensiune, hotărât să-mi recuperez forma anterioară și să devin dovada vie pentru alții că transformarea este posibilă cu angajament și mentalitatea potrivită.
Substituirea a două mese zilnice dintr-o dietă cu restricție energetică cu înlocuitori de masă contribuie la scăderea în greutate. Sunt necesare măsuri de sprijin. Asigurați-vă că toate celelalte mese sunt, de asemenea, cu conținut scăzut de grăsimi și calorii. Produsul va obține efectul dorit numai ca parte a unei diete cu conținut scăzut de calorii.
După Crăciun, m-am simțit puțin blocat pentru că m-am îngrășat, ajungând la 75 kg, iar revenirea la obiceiurile bune a fost greu. Așa că am decis să mă alătur provocării STEP-UP cu ProShape1, sperând să slăbesc 10 kg1 și să mă simt din nou grozav. A fost interesant pentru că noul produs FitLine TopShape2 tocmai fusese lansat, ceea ce a fost foarte util! Cel mai important lucru pentru mine a fost să termin provocarea și să fac aceste schimbări bune să dureze. Ghici ce? Am ajuns la 68 kg1 și sunt atât de fericită! Utilizarea conceptului holistic cu FitLine Optimal-Set, ProShape1, TopShape2 și C-Balance în timpul provocării m-a ajutat cu adevărat. Chiar dacă provocarea s-a încheiat, voi continua să mănânc bine pentru că mă face să mă simt bine și mă împiedică să mănânc în exces. Am chiar mai multă energie3 pentru a mă antrena acum, ceea ce mă face să mă simt și să arăt mai bine. Mulțumesc, FitLine!
1. Substituirea a două mese zilnice dintr-o dietă cu restricție energetică cu înlocuitori de masă contribuie la scăderea în greutate. Sunt necesare măsuri de sprijin. Asigurați-vă că toate celelalte mese sunt, de asemenea, cu conținut scăzut de grăsimi și calorii. Produsul va obține efectul dorit numai ca parte a unei diete cu conținut scăzut de calorii.
2. Biotina contribuie la metabolismul normal al macronutrienților, iar zincul contribuie la metabolismul normal al acizilor grași.
3. Bogat în vitamina B6 – contribuie la metabolismul energetic normal.
Am început FitLine STEP-UP Challenge la 57 kg, cu scopul de a ajunge la 54 kg1 și de a deveni mai definit. FitLine ProShape1, TopShape2, Optimal-Set și D-Drink au devenit părți esențiale ale rutinei mele zilnice și am făcut progrese, reducând greutatea la 55 kg1 în timp ce mă simțeam puternică și energică3. Una dintre cele mai importante schimbări ale stilului de viață pe care le-am făcut prin intermediul acestei provocări este creșterea drastică a consumului de apă - de la abia consumul de apă înainte la consumul de aproximativ 2 litri în fiecare zi, ceea ce a făcut o diferență remarcabilă în ceea ce privește modul în care mă simt și arăt.
1. Substituirea a două mese zilnice dintr-o dietă cu restricție energetică cu înlocuitori de masă contribuie la scăderea în greutate. Sunt necesare măsuri de sprijin. Asigurați-vă că toate celelalte mese sunt, de asemenea, cu conținut scăzut de grăsimi și calorii. Produsul va obține efectul dorit numai ca parte a unei diete cu conținut scăzut de calorii.
2. Biotina contribuie la metabolismul normal al macronutrienților, iar zincul contribuie la metabolismul normal al acizilor grași.
3. Bogat în vitamina B6 – contribuie la metabolismul energetic normal.
Vote for me